Каша пшеничная в мультиварке на воде («Редмонд», «Поларис»)

Как приготовить пшеничную кашу на молоке в мультиварке: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты

Описание приготовления:

Приготовить кашу в мультиварке очень легко, потребуется минимум вашего участия. Самое главное, тщательно подготовить к варке крупу. Промывайте ее до тех пор, пока вода не станет полностью прозрачная, чтобы каша получилась действительно нежная и очень вкусная. Подавать ее можно с кусочком сливочного масла, фруктами или ягодами.

Ингредиенты

Крупа пшеничная – 1 стакан;

Вода кипяченая – 1 -1,5 стакана;

Молоко пастеризованное – 1 стакан;

Соль – по вкусу;

Масло сливочное – 20 грамм.

  • 142 кКал
  • 2 ч.
  • 2 ч.

Польза пшеничной каши

Пшеничная каша – одна из самых полезных каш, которые можно встретить в меню. Так, в составе пшеничной крупы есть практически все витамины группы В, а также витамины А, С, Е и другие. Из полезных элементов можно выделить клетчатку, кальций, железо, магний и так далее. В первую очередь пшеничная каша влияет на печень, регулирует уровень холестерина, поддерживает в тонусе ЦНС, сетчатку глаза, давление.

Смотрите видео этого рецепта

Перед тем как кушанье подавать к столу, сверху положите сливочное масло. После этого влейте воду, перемешайте между собой компоненты, опустите крышку. После того как каша приготовится, откройте крышку устройства, перемешайте блюдо. В мультиварке «Поларис» молочная каша получится очень нежной, но при этом питательной. Слейте воду, протрите через сито хлопья, чтобы задержать жесткие крупицы, шелуху.

Готовим на воде

На основе обычной питьевой воды угощение получится диетическим. Оно особенно придется по вкусу тем, кто считает калории и следит за своей фигурой. В состав рецепта входит: 1 мультистакан пшеничной крупы, щепоть соли, 70 г сливочного масла, 3 мультистакана очищенной воды.

13-5-475x316.jpg
  1. Первым делом с крупы смывается «мучка». Это можно сделать, 3-4 раза погрузив ее в холодную воду.
  2. Промытая крупа отправляется в устройство, присыпается солью. Можно использовать по вкусу прованские травы или любые другие приправы. Например, отлично сочетается с обсуждаемой крупой зира.
  3. Осталось вылить в емкость воду и готовить блюдо под крышкой в программе «Варка Экспресс» 40 минут.
  4. Примерно за 5 минут до готовности в угощение добавляется сливочное масло.

Подается пшеничная каша на воде с мясным гуляшом.

Пшеничная каша в мультиварке – классический рецепт на молоке

Пшеничная каша в мультиварке – классический рецепт на молоке

К классическому рецепту относится каша из пшеницы в мультиварке на молоке. Молочная кашка – любимое лакомство детей. Поэтому, чтобы приготовленной кашей лакомились детишки, следует правильно соблюдать пропорции. Тогда завтрак получится вкусным и сытным, а ребятишки будут просить добавки. Но главный вопрос: сколько варить пшеничную кашу в мультиварке. Ответ будет дан в рецепте ниже, давайте приступим к готовке.

Ингредиенты для пшеничной каши в мультиварке

  • 220 г пшеничной крупы;
  • 610 мл молока;
  • 56 г сливочного масла;
  • щепотку соли.

Приготовление пшеничной каши в мультиварке

Приготовление пшеничной каши в мультиварке

  1. Мыть пшеницу под водой, желательно перебрать ее, чтобы удалить черные зернышки.
  2. Добавить в контейнер кухонного прибора злаки и залить молоком.
  3. Добавить соль, хорошо перемешать.
  4. Активировать режим «Молочная каша», мультиварка сама выставит время.
  5. Добавить масло в кашу.
  6. Если после готовки зерна еще жестковаты, переключить мультиварку в режим «Подогрев» и оставить так на 12-22 минуты.
  7. Приятного аппетита!

Пшеничная каша в мультиварке Поларис

Имеет свои особенности приготовления пшеничная каша в мультиварке Поларис. Арнаутку стоит промыть теплой водой, заложить на дно чаши и залить молоком/водой, приправить овощами или грибами. Готовится рассыпчатая каша на программе «Мультиповар», где выбирается температура 100 градусов и время 20 минут. По истечении времени температура уменьшается до 80 градусов, выставляется время 35 минут. Получается не хуже, чем на плите.

Пшеничная каша для похудения

Pshenichka-23-300x234.jpeg

Пшеничная крупа богата

клетчаткой

. Употребляя её, вы не останетесь голодны, так как она долго переваривается.

Белок

способствует насыщению и росту мускулатуры, что необходимо при похудении. Каша, приготовленная в мультиварке, положительно скажется на вашем весе, состоянии кожи, ногтей и волос.

Пшеничная каша разделяет рацион таких диет, как пшенная, кашевая и многие другие.

Как приготовить «Пшеничная каша на молоке в мультиварке»

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 2

Крупу тщательно промойте, несколько раз меняя воду, пока она не станет прозрачная и переложите ее в чашу мультиварки.

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 3

Добавьте соль и сахар по вкусу.

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 4

Налейте молоко и все перемешайте. Готовьте на режиме «Каша» 1 час.

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 5

После звукового сигнала откройте крышку и добавьте кусочек сливочного масла.

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 6

Оставьте кашу в режиме «Подогрев» еще на 30 минут. Пшеничная каша на молоке в мультиварке готова.

Пшеничная каша на молоке в мультиварке - фото шаг 7

Приятного аппетита!

С мёдом и орехами

Угощение, приготовленное по такому рецепту, будет представлять собой настоящий десерт. Полезное лакомство станет идеальным завтраком для детей и взрослых. Оно готовится из: 2 мультиварочных стаканов молока и аналогичного количества воды, 1 стакана крупы, щепотки соли, 2 больших ложек натурального пчелиного меда, горсти измельченных грецких орехов.

  1. Изнутри чаша устройства промазывается любым маслом.
  2. В емкость отправляется крупа, тщательно промытая проточной холодной водой.
  3. Масса солится.
  4. Сверху выливается вода и молоко.
  5. Ингредиенты хорошенько перемешиваются.
  6. В режиме «Каша молочная» блюдо варится до окончания программы.

Измельченные орехи и жидкий мед добавляется в уже готовое лакомство.

С тыквой

Свежая спелая тыква не только улучшит вкус блюда, но также сделает более аппетитным его внешний вид, добавив яркие оранжевые краски. Кроме того, она используется в диетическом питании, поскольку обладает низкой энергетической ценностью. Готовится каша из: 4 мультиварочных стаканов воды, 270 г овощной мякоти, 45 г качественного сливочного масла, 2,5 десертных ложек сахарного песка, 1 мультиварочного стакана крупы (пшеничной), соли на кончике ножа.

9dcbd2552271a1cf3beb17cfe9da7b0b-448x336.jpg
  1. Крупа высыпается в сито и хорошо промывается, после чего перекладывается в мультиварку.
  2. Сверху отправляется сахар, сливочное масло, соль, тыква, нарезанная небольшими кубиками.
  3. Ингредиенты заливаются водой.
  4. Кажа будет вариться в режиме «Гречка» до окончания программы.

При желании можно заменить воду молоком или смешать эти ингредиенты 50/50.

Совет от повара:

Кашу можно приготовить не только на молоке, но и на воде или использовать молоко с водой в соотношении 1 к 1.

Оценить рецепт Пшеничная каша на молоке в мультиварке:

средняя оценка: 3.4, всего голосов: 5

Я приготовил(а)
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:

empty.gif

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Концентрированное молоко 7,5% жирности 140 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности 47 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности54 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности 60 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности 64 ккал/100г
  • Молоко коровье цельное 68 ккал/100г
  • Дробленая пшеница озимая 358 ккал/100г
  • Дробленая пшеница сухая твердая красная 359 ккал/100г
  • Зерна пшеничные пророщенные305 ккал/100г
  • Зерно сорго 332 ккал/100г
  • Крупа пшеничная 352 ккал/100г
  • Пшеница белая (цельное зерно) 335 ккал/100г
  • Пшеница мягкая красная озимая (цельное зерно) 326 ккал/100г
  • Пшеница сухая, консервированная без приправ 168 ккал/100г
  • Пшеница сухая, консервированная с приправами 182 ккал/100г
  • Пшеница твердая (цельное зерно) 332 ккал/100г
  • Пшеница твердая красная озимая (цельное зерно) 330 ккал/100г
  • Пшеница твердая красная яровая (цельное зерно) 330 ккал/100г
  • Пшеничная крупа332 ккал/100г
  • Сахар398 ккал/100г
  • Сахар-песок398 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое 652 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое 709 ккал/100г
  • Масло сливочное 82%734 ккал/100г
  • Масло топленое 869 ккал/100г
  • Соль0 ккал/100г

Калорийность продуктов: Пшеничная крупа, Молоко, Сахар, Соль, Сливочное масло

Пшеничная каша в мультиварке

Готовим на программе «Молочная каша»

Нюансы приготовления в мультиварках: Редмонт, Поларис, Панасоник

В «умных кастрюлях» от любого бренда можно найти режим, который подойдет для приготовления каши из пшеничной крупы. Например, устройства от Редмонт оснащены программой «Тушение», «Каша молочная/Крупы», «Жарка», «Плов». Все их можно использовать на разных этапах приготовления обсуждаемого блюда.

В большинстве моделей от Поларис также имеются программы «Каша молочная» и «Крупа» (под отдельными кнопками). А вот режим «Овсянка» в нем подходит исключительно для варки геркулеса. Для пшеничной крупы его использовать не стоит. Предварительно обжарить овощи или мясо можно в программе «Жарка» или «Выпечка».

В самых простых моделях мультиварок от «Панасоник» есть только режим «Молочная каша». Но для приготовления каши из пшеничной крупы можно выбрать и программу «Плов». Останется лишь отрегулировать время работы устройства. Режима жарки в таком устройстве нет, но его удастся заменить «Выпечкой».

Если после завершения программы каша оказалась не до конца приготовленной, в любой модели «умной кастрюли» ее можно будет оставить томиться на подогреве до мягкости и выпаривания оставшейся жидкости.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...