12 полезных свойств рутина (витамина Р) и его побочные эффекты

Содержание

Что такое витамин Р?

Альберт Сент Дьердьи, фотоАльберт Сент-Дьердьи

Нередко витамин Р также называют рутином, однако, с точки зрения строгих научных знаний, это неверно.

Но в медицинской практике чаще всего фигурирует именно это название, а потому я позволю себе иногда использовать в статье указанный общепринятый термин.

Раз уж я заговорила об ученых, то упомяну, что в 30-х годах прошлого века биохимик Альберт Сент-Дьердьи открыл вещество, которое хорошо проявило себя в лечении цинги.

Оно укрепляло стенки капилляров и повышало эффективность аскорбиновой кислоты, жизненно необходимой при данном заболевании.

Исследователь назвал его витамином Р. С тех пор каждое вещество с подобными свойствами стали называть именно так, а саму способность повышать прочность сосудистых стенок – Р-витаминной активностью.

Спустя 20 лет англичанин Т. Гейссман предложил добавить этой группе соединений еще один термин «биофлавоноиды». Их назвали так благодаря общности в строении молекулярной решетки — у всех указанных веществ были ароматические бензольные кольца.

На самом деле, полифенолы находятся в природе повсюду. Вы наверняка хоть раз задумывались о том, почему фрукты разноцветные… Оказывается, своей яркостью и разнообразием они обязаны именно этим веществам, которые выступают в них катализаторами цвета.

Примечателен и тот факт, что биофлавоноиды содержатся только в растительной пище, так что у вегетарианцев и сыроедов наверняка нет никаких проблем с получением из пищи этих жизненно важных веществ.

К содержанию

Признаки нехватки и переизбытка рутина

Рутин – это витамин, который необходим для нормальной работы организма любого человека. Поскольку цена на таблетки Рутин минимальная, доктора часто прописывают препарат тем, кто часто болеет, особенно респираторными заболеваниями или страдает от недугов сосудистой системы. Признаками недостатка такого компонента в организме становятся появившиеся признаки:

  • Боли в ногах, руках;
  • Быстрая утомляемостьБыстрая утомляемость;
  • Раздражительность;
  • Кровоточивость десен;
  • Угревая сыпь;
  • Кровоизлияния в сетчатку глаза;
  • Носовые кровотечения.

Однако далеко не всем доктора будут прописывать препарат. Есть среди пациентов и те, у кого переизбыток витамина.

Сам препарат достаточно быстро и легко выводится организмом, не задерживается. Однако при больших передозировках возможна головная боль, сыпь, аллергические проявления. Среди противопоказаний рутина и индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Показания к применению

Гиповитаминоз и авитаминоз Р (профилактика и лечение), гиповитаминоз и авитаминоз С.

Заболевания, сопровождающиеся повышением проницаемости капилляров — геморрагические диатезы, кровоизлияния сетчатку глаза, геморрагический васкулит, лучевая болезнь и рентгеновские повреждения кожи, септический эндокардит, ревматизм, гломерулонефриты, гипертоническая болезнь (с целью профилактики кровотечений), аллергические заболевания, тромбоцитопеническая пурпура.

Витамин Р применяется для профилактики и лечения гиповитаминоза и авитаминоза Р, геморрагического диатеза, дерматита Дюринга, капилляротоксикозов (связанных с применением антикоагулянтов, салицилатов, препаратов мышьяка), лучевых поражений, гломерулонефрита.

Значение для организма

Несмотря на свою схожесть, многие флавоноиды отличаются по воздействию на человека. Перечислим функции самых известных представителей группы.

Кверцетин:

— наиболее эффективный антиоксидант среди флавоноидов — защищает клетки от воздействия свободных радикалов, чем повышает сопротивляемость организма негативным внешним факторам, восстанавливает иммунитет и замедляет процессы старения;

— подавляет липооксигеназу, сдерживая выброс медиаторов воспаления — гистамина и серотонина, чем облегчает и ускоряет течение воспалительных и аллергических реакций;

— способствует здоровью сердца и сосудов – улучшает энергоснабжение сердечной мышцы, угнетает образование тромбов, снижает артериальное давление;

— вызывает гибель раковых клеток – реабилитирует антираковый ген р53, что способствует лечению многих онкологических заболеваний, в том числе рака молочной железы, простаты, толстой кишки, лимфогранулематоза;

— обладает антивирусными свойствами и повышает иммунитет, защищая от простуды и других инфекционных заболеваний.

Рутин:

— особенно в сочетании с аскорбиновой кислотой уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, разжижает кровь, повышает эластичность эритроцитов, способствует снижению венозного оттока;

— помогает очищению стенок сосудов от холестерина;

— в качестве антиоксиданта защищает от окисления металлы, в частности, железо, тем самым предохраняя клетки, особенно сердечную мышцу, от их разрушительного воздействия;

— снижает внутриглазное давление, способствуя профилактике и лечению ретинопатии.

Гесперидин:

— оказывает благотворное воздействие на вены – способствует их укреплению и эластичности, чем помогает в лечении варикозного расширения вен, трофических язв, геморроя и тромбофлебитов;

— обладает антиаллергическим действием и применяется для лечения сенной лихорадки, других аллергических и аутоиммунных заболеваний;

— подавляя синтез полиаминов, оказывает противораковое действие;

— имеет эстрогеноподобные свойства — напоминая по структуре эстрогены, замещает их в клетках, восполняя дефицит, чем облегчает течение менопаузы и способствует лечению женских болезней;

— подавляет ферменты липидного обмена — гиалуронидазы, способствуя синтезу гиалуроновой кислоты — важнейшего компонента соединительной, эпителиальной и нервной тканей, благодаря чему применяется при лечении ожирения и болезней печени, а также входит в состав средств для омоложения кожи;

— защищает другие флавоноиды от повреждения свободными радикалами, а также способствует их активности;

Кроме этого, флавоноиды:

— улучшают функцию щитовидной железы;

— участвуют в желчеобразовании и способствуют выведению суточной нормы мочи;

— используются для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматизма, атеросклероза и других заболеваний.

Фармакологическое действие

Для препарата характерно действие, способное уменьшить проницаемость и восприимчивость капилляров, а также восполнить дефицит витамина B3.

Особенности действия рутина при различных заболеваниях

Варикоз вен

На препарат установлена вполне приемлемая цена, инструкция по применению рутина позволяет включать его в программу лечения, чтобы повысить эластичность сосудов, исключить их ломкость и деформацию, что очень важно при варикозе. Многочисленные отзывы о рутине доказывают, что препарат достаточно эффективен в комплексной терапии различных недугов, в том числе и варикозного расширения вен

Следят за состоянием таких больных флебологи, которые и назначают Витус с ацетилцистеином и рутинном или другие препараты с таким компонентом. Витамин Р действует достаточно быстро, позволяя:

  • Убрать боль и тяжесть в ногах;
  • Восстановить капилляры;
  • Уменьшить отечность конечностей;
  • Бороться с выпирающими узлами;
  • Уменьшать боль;
  • Исключить образование тромбов;
  • Восстановить микроциркуляцию крови и пр.

Однако все отзывы рутине Солгар предлагают использовать препарат для лечения болезни и поддержания, восстановления нормального состояния в комплексе с другими средствами.

Рутин может быть включен в общую терапию, но никогда с таким заболеванием не назначается как самостоятельный препарат. Перед употреблением любых лекарственных средств следует обратиться к доктору. Это даст возможность узнать все о своем состоянии, а также о действии витамина и целесообразности его назначения.

Беременность

Выбираем лучший рутин: рейтинг и стоимость добавок

Во время вынашивания ребенка, особенно на последнем триместре, часто появляется отечность, может быть диагностировано варикозное расширение вен. Облегчить состояния будущей мамочки может именно витамин Р. Для чего нужен рутин организму, смогут рассказать лечащие доктора. Однако уже имеются статистические данные, которые опубликованы еще в 2007 году в Кокрановской базе систематических обзоров

Было выявлено, что рутин облегчает симптомы варикозного расширения вен, что особенно важно и ценно на последних сроках вынашивания ребенка. В исследования принимали участие 159 женщин

Разрушители рутина

Формула рутина легко разрушается несколькими веществами. Самая распространенная проблема с таким компонентом у заядлых курильщиков и алкоголиков. Однако даже у тех, кто лишь изредка «балуется» спиртным или табаком, может быть недостаток витамина. Разрушать его могут и безрецептурные обезболивающие средства, к которым относится и аспирин, пагубно влияют также кортизон и антибиотики. Чтобы не войти в группу риска, достаточно просто изменить образ жизни и употреблять овощи, фрукты, а также ряд продуктов, где содержится рутин.

Увеличение потребности в витамине Р

Необходимость в повышенном поступлении витамина Р формируется при:

• Некоторых вирусных заболеваниях, например, гриппе и парагриппе. Их возбудители негативно влияют на сосуды и вызывают повышенную кровоточивость.
• Отравлениях, в том числе алкоголем, средствами бытовой химии.
• Проживании в областях с неблагополучной экологией.
• Болезнях, которые ведут к пониженной свертываемости крови.
• Приеме средств на основе аспирина.

Гипервитаминоз

Флавоноиды нетоксичны и их избыток быстро выводится из организма. При этом употребление любых препаратов, содержащих данные вещества, допустимо только под контролем врача.

Противопоказания

Приём витамина не рекомендуется при:

  • высокой чувствительности к нему;
  • I триместре беременности.

Причины и признаки дефицита

Поскольку витамин Р присутствует в растительной пище, ее дефицит в  зимнее и весеннее время  способствует гиповитаминозу Р. Кроме того, всасывание может быть нарушено при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при других заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Также существует ряд факторов, повышающих потребность организма в этом витамине:

  • сердечно-сосудистые заболевания
  • инфекционные заболевания
  • аллергические реакции
  • курение
  • злоупотребление алкоголем.
  • психоэмоциональные стрессы
  • травмы и ожоги.

Каждый из этих факторов, а тем более их сочетание друг с другом и с болезнями ЖКТ в зимне-весенний период с большой долей вероятности приведет к гиповитаминозу Р. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что гиповитаминоз Р в изолированном виде встречается редко. Как правило, он развивается на фоне дефицита других витаминов.

Признаки

  • Сердечно-сосудистая система

Атеросклероз, ИБС со стенокардией, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, тромбофлебит, варикозная болезнь вен нижних конечностей, геморрой, артериальная гипертония.

  • Кожа

Подкожные отеки, геморрагии,  гематомы, возникающие даже при незначительном  надавливании на кожу. Ломкость волос и ногтей, нездоровый цвет кожи, акне (угревая сыпь), преждевременное старение.

  • Нервная система

Общая слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, расстройства сна. Дальнейшее ухудшение мозгового кровообращения чревато мозговым инсультом.

  • Иммунная система

Частые простудные и другие инфекционные заболевания, а также воспалительные заболевания неинфекционной природы. Возникновение аллергических реакций на пищевые продукты, укусы насекомых, бытовую и растительную пыль с дальнейшим расширением  аллергического спектра. Высокий риск злокачественных новообразований.

  • Пищеварительная система

Стоматит, кровоточивость десен. Боль, вздутие живота, частая диарея. Благоприятные условия для развития кишечных инфекций, гельминтозов.

  • ЛОР органы

Заложенность носа, частые носовые кровотечения.

  • Глаза

Ухудшение зрения, глаукома, катаракта.

  • Опорно-двигательный аппарат

Снижение мышечной силы, мышечные и суставные боли, преимущественно в нижних конечностях, ограничивающие объем движений.

  • Дыхательная система

Приступы удушья на фоне аллергического бронхоспазма.

  • Женская репродуктивная система

Нарушения менструального цикла, обильные болезненные менструации. Угроза маточных кровотечений. При беременности – угроза выкидыша, осложненные роды.

В каких продуктах содержится витамин P?

Рутин есть только в продуктах растительного происхождения, поэтому его дефицита никогда не будет у вегетарианцев.

  • Узнайте больше: Витамин N. Роль и функции в организме человека
  • Капуста (белокочанная, кудрявая, пекинская), брокколи
  • Листовые салаты (щавель, руккола, шпинат, салат латук и другие)
  • Орехи и семена
  • Зелёный листовой чай
  • Сладкий и жгучий перцы
  • Лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты, киви и другие цитрусовые
  • Персики, абрикосы
  • Ежевика, черника, малина, инжир, смородина, крыжовник, калина и другие ягоды
  • Зелёный лук и сельдерей
  • Манго, яблоки, груши, хурма и гранаты

Рацион.ТОП - Источники витамина P

Гиповитаминоз витамина P

Симптомы недостаточности:

  • отек или накопление жидкости в органах и системах организма;
  • кровотечение в ткани (заметны в виде красных пятен, которые находятся под кожей), которые возникают через хрупкость капилляров.

Цены

Рутин от Солгар в дозировке 500 мг стоит на Iherb примерно 1515 рублей за упаковку 250 таблеток.

В аптеках цены от 1800 до 2300 рублей за аналогичный флакон с таблетками, то есть намного дороже.

В некоторых из аптек продается Рутин в дозировке 50 мг от Солгар. Важно знать, что такие биодобавки в настоящее время сняты с производства, поэтому перед покупкой нужно внимательно ознакомиться со сроком годности товара.

Кроме того, Айхерб всегда поставляет высококачественные биодобавки с запасом длительности хранения, поэтому купить лучше в этой фирме.

Как разрушается

Привести к недостатку рутина в организме может и разрушение данного соединения определенными веществами. Наиболее распространенными разрушителями витамина Р считаются табачный дым и алкогольные токсины.

Еще один источник проблем с рутином – медикаментозное воздействие на организм. Кристаллическая структура рутина рушится под воздействием всевозможных обезболивающих, которые можно приобрести в аптеке без предъявления рецептов, аспирина, кортизона или антибиотиков.

Насытить организм рутином можно, но для этого необходимо избавиться от вредных привычек и употреблять как можно больше цитрусовых.

Противопоказания и побочные действия рутина

Поскольку рутин не накапливается в организме и быстро выводится из тканей даже при передозировке, в целом витамин считается вполне безопасным. К строгим противопоказаниям рутина можно отнести только то, что принимать его нельзя беременным женщинам в первом триместре.

Внимание! Поскольку рутин при бесконтрольном приеме разжижает кровь, его употребление может спровоцировать кровотечения и негативно повлиять на плод. Во втором и третьем триместрах принимать витаминные добавки с рутином можно только с разрешения врача.. Побочные эффекты проявляются при передозировке рутинном и заключаются в тошноте, диарее и головной боли, также может появляться вздутие живота, жар и кожная сыпь

Если возникли неприятные симптомы, прием рутина нужно немедленно прекратить. После этого побочные эффекты исчезнут самостоятельно

Побочные эффекты проявляются при передозировке рутинном и заключаются в тошноте, диарее и головной боли, также может появляться вздутие живота, жар и кожная сыпь. Если возникли неприятные симптомы, прием рутина нужно немедленно прекратить. После этого побочные эффекты исчезнут самостоятельно.

Фармакологические препараты, содержащие витамин Р

В отечественных аптеках можно приобрести следующие препараты, обладающие р-витаминной активностью:

  • Витамин Р из листьев чайного растения;
  • Витамин Р из володушки многожильчатой (Буплерин);
  • Витамин Р из аронии черноплодной;
  • Пефлавит;
  • Кверцетин;
  • Рутин;
  • Урутин;
  • Венорутон;
  • Троксевазин;
  • Аскорутин;
  • Галаскорбин;
  • Натуральный сок рябины черноплодной и др.

Препараты, содержащие флавоноиды, рекомендуется принимать в комбинации с витамином С для достижения максимальной эффективности обоих веществ.

Следует помнить, что перед применением любого фармакологического средства необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Добавки с рутином и дозировки

Формы добавок с рутином:
  • Капсулы
  • Таблетки
  • Порошки
  • Самостоятельно или в комбинации с витамином С и другими антиоксидантами (например, препарат Аскорутин)

Дозы приема рутина

На основе клинических исследований было установлено, что доза рутина в 4 грамма в сутки хорошо переносится, не проявляет побочных эффектов и проявляет все полезные свойства рутина. [Р]

Большинство имеющихся в продаже добавок (препаратов) содержат 500 мг рутина на капсулу / таблетку.

Недостаток и избыток

Дефицит витамина P в организме приводит к ломкости сосудов и развитию такого состояния, как геморрагический диатез. Это группа заболеваний, при которых у человека наблюдается повышенная склонность к кровотечениям.

Нехватка рутозида также негативно сказывается на состоянии волос, ногтей, работе почек.

Симптомы недостатка рутина:

  • болезненность в ногах при ходьбе;
  • угревые высыпания;
  • носовые кровотечения;
  • синяки или точечные кровоизлияния под кожей;
  • вялость, быстрая утомляемость;
  • выпадение волос;
  • кровоточивость десен.

Боли в икроножных мышцах, высыпания на лице, кровоточивость десен и выпадение волос

Избыточное накопление флавоноида в организме возможно при неправильном употреблении лекарственных препаратов, куда входит витамин P.

Такое состояние быстро купируется, так как рутин в течение 24 часов полностью выводится почками.

Срок годности и условия хранения

Хранить в сухом, прохладном, защищённом от света месте.

Рутин: Аскорбиновая кислота

Биологические свойства рутина тесно связаны с аскорбиновой кислотой – витамином C. Употребление двух веществ вместе увеличивает их активность в несколько раз; недаром рутин закономерно именуют витамином C2. Рутин препятствует разрушению аскорбинки тяжелыми металлами и способствует более полному ее усвоению.

Тандем витамина C и рутина активизирует восстановительные процессы в организме, активизирует увеличение ценной гиалуроновой кислоты.

Показания к применению витамина P

Применение витамина P в первую очередь направлено на терапию дефицита витамина P и витамина C, а также заболеваний, возникнувших в следствии увеличенной проницаемости стенок сосудов (кровоизлияние в сетчатку глаза, диатез, геморрагический васкулит, лучевая болезнь, радиационное повреждение кожи, септический эндокардит, ревматизм, профилактика кровотечения при гипертонической болезни, гломерулонефрит, аллергические заболевания, тромбоцитопеническая пурпура).

Биофлавоноиды эффективно используются при лечении спортивных травм, так как они являются отличным обезболивающим. Они также могут быть использованы для облегчении боли в нижних конечностях, и в спине, и могут уменьшить симптомы длительного кровотечения, низкого уровня кальция в сыворотке крови, а также возникновения герпеса в полости рта.

Многочисленные исследования по использованию рутина установили, что это питательное вещество способно ингибировать гистамин — соединение, секретируемого тучными клетками. Гистамин вырабатывается в большом объеме при частых аллергических реакциях, в том числе при заложенности носа. На самом деле рутин часто включается в антигистаминные препараты.

По данным современных комплексных исследовании, витамин P в организме человека обладает хорошим противовирусным эффектом.

Витамин P также выступает как противовирусное средство.

Условия продажи

Без рецепта.

Фармакологическое действие

Эффект усиливается аскорбиновой кислотой.

Рубрика МКБ-10 Синонимы заболеваний по МКБ-10
H35.0 Фоновая ретинопатия и ретинальные сосудистые изменения Атеросклеротическая ретинопатия
Ретинопатии
Ретинопатия
Ретинопатия новорожденных
H36.0 Диабетическая ретинопатия (E10-E14 с общим четвертым знаком .3) Геморрагическая диабетическая ретинопатия
Диабетическая ретинопатия
Дистрофия сетчатки у больных сахарным диабетом
I80 Флебит и тромбофлебит Воспаление поверхностных вен
Воспалительные заболевания вен
Глубокий венозный тромбофлебит
Заболевание вен
Заболевание вен нижних конечностей
Заболевания периферических сосудов
Заболеваниях периферических сосудов
Мигрирующие флебиты
Недостаточность вен нижних конечностей
Обострение хронического тромбофлебита
Острый тромбофлебит
Острый тромбофлебит поверхностных вен
Перифлебит
Перифлебит поверхностный
Поверхностное воспаление вен
Поверхностный тромбофлебит
Поверхностный флебит
Тромбофлебит
Тромбофлебит глубоких вен
Тромбофлебит поверхностный
Флебит
Флебит глубоких вен
Флебит поверхностных вен
Флебопатия
Хронический тромбофлебит
Эндофлебит
I83 Варикозное расширение вен нижних конечностей Варикоз диссеминированного типа
Варикозная болезнь
Варикозная болезнь нижних конечностей
Варикозное заболевание вен нижних конечностей
Варикозное расширение поверхностных вен
Варикозные вены
Варикозные заболевания вен
Варикозный симптомокомплекс
Варикозный синдром
Венозная хромота
Венозный варикоз
Заболевание вен
Заболевание вен нижних конечностей
Ощущение тяжести и усталости в нижних конечностях
Преварикозный синдром
Предварикозный синдром
Склерозирование варикозно расширенных вен
Хроническая варикозная болезнь
I84 Геморрой Болезненные геморроидальные узлы
Внутренний геморрой
Воспаление геморроидальных узлов
Наружный геморрой
Обострение геморроя
Острый геморроидальный приступ
Хронический кровоточащий геморрой
I87.2 Венозная недостаточность (хроническая) (периферическая) Болезненная усталость ног
Боль и чувство тяжести в ногах
Боль при хронической венозной недостаточности
Венозная недостаточность
Венозная недостаточность нижних конечностей
Венозно-лимфатическая недостаточность
Венозные отеки
Венозный застой
Ишемические поражения стоп
Липедема
Микроциркуляторно-трофическое нарушение
Нарушение венозного кровообращения
Нарушение венозного кровообращения нижних конечностей
Нарушения венозного кровообращения
Нарушения периферического кровообращения в конечностях
Недостаточность венозная хроническая
Недостаточность венозного кровообращения
Органическая венозная недостаточность нижних конечностей
Острая венозная недостаточность нижних конечностей
Отек в ногах
Отек конечностей
Отек на ногах
Отек нижних конечностей, обусловленный хронической венозной недостаточностью
Отек ног
Отечно-болевой синдром при венозной недостаточности
Отечность и боль в ногах
Ощущение тяжести в ногах
Преварикозный синдром
Статическая тяжесть в ногах
Трофические изменения тканей
Трофические нарушения тканей
Трофические расстройства
Тяжесть в ногах
Усталость в ногах
Хроническая венозная недостаточность
Хроническая венозная недостаточность нижних конечностей
Хроническая ишемическая болезнь нижних конечностей
Хроническая недостаточность венозного кровообращения
Чувство тяжести в ногах
Чувство тяжести в ногах при беременности
Чувство тяжести в ногах при продолжительном стоянии
I89.0 Лимфоотек, не классифицированный в других рубриках Венозно-лимфатическая недостаточность
Лимфатический отек
Лимфедема
Лимфодема
Лимфостаз
Лимфостаз и отеки после терапии рака груди
Отек лимфангиэктатический
Отек лимфатический
Хронический лимфостаз
L90.8 Другие атрофические изменения кожи Дискератоз врожденный
Нарушения трофики кожи
Повышенная сухость кожи
Старение кожи
L98.4 Хроническая язва кожи, не классифицированная в других рубриках Вторично-инфицированные трофические язвы
Длительно незаживающая язва кожи
Изъязвление кожи
Кожная язва
Мокнущие язвы
Септическая язва
Хронические язвы
Хронические язвы кожи
Язва кожи хроническая
Язвы вялозаживающие

Благодаря рутозиду, капилляры становятся менее проницаемыми. Сосудистые стенки же укрепляются.

  • Под влиянием этого вещества, отеков становится меньше. Воспаления же проходят. Также благодаря этому веществу, эритроциты становятся эластичными и медленнее агрегируют.
  • Влияет это лекарство на капилляры и нервную систему. При лечении пациентов, жалующихся на венозную недостаточность, было замечено, что болезненные ощущения становились слабее. Также уменьшались отеки. Кожа же охлаждалась и успокаивалась.
  • Наибольшее количество вещества, после того, как были приняты таблетки, достигалось через девять часов. Через сутки оно выводилось с небольшим количеством желчи или мочи. При этом вид вещества не изменялся.
  • Находящийся в геле или мази рутозид способен быстро проникать в кожные поры. Количество лекарства можно выявить через полчаса. Объем вещества под кожей определяется через несколько часов.

Для препарата характерно действие, способное уменьшить проницаемость и восприимчивость капилляров, а также восполнить дефицит витамина B3.

При совместном применении с Аскорбиновой кислотой происходит повышение эффективности Рутина.

Видео: полезные свойства витамина P (рутин)

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Первый медицинский канал

Источники:

  1. ВИТАМИННАЯ ПРОБЛЕМА И ЕЕ РЕШЕНИЕ. Быковченко И. // Ремедиум. Журнал о российском рынке лекарств и медицинской технике. – 2013. – Октябрь. – С. 42-45.
  2. ПРИМЕНЕНИЕ ВИТАМИНОВ В ПЕДИАТРИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ. Алексеева А.А. // Педиатрическая фармакология. – 2009. – С. 75-80.
  3. https://www.pubfacts.com/detail/12945352/Quantitative-analysis-of-rutin-and-vitamin-C-by-NIR-FTIR
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5355559/
  5. https://selfhacked.com/blog/rutin/
  6. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/rutin

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Ограничения в применении рутина

Требуются более обширные и длительные клинические исследования, чтобы получить достоверные данные на людях о полезных свойствах рутина. А также выявить наиболее эффективные дозы приема рутина. Эти дополнительные исследования еще необходимы и для оценки безопасности рутина.

Когда рутин незаменим

витамины

При лечении многих заболеваний врачи советуют расширить рацион, соответственно, съедать какое-то количество цитрусовых. Но есть болезни, которые требуют срочного вмешательства медикаментозных соединений, куда входит этот витамин. К ним относятся:

  • миокардит;
  • хронический гломерулонефрит;
  • гипертония;
  • эндокардит;
  • геморрагические диатезы;
  • арахноидит;
  • ишемия;
  • ревматизм;
  • лучевая болезнь;
  • аллергия;
  • кровоизлияния в глазную сетчатку.

Известно, что витамин Р может защитить витамин С и адреналин от окисления. Это позволяет более активно проводить лечение болезней, поскольку отступает тревога за возможные травмы сосудов, возникновение очагов воспалительных процессов, спазмы и аллергии, а также появляется уверенность в том, что отечностей удастся избежать.

Особенно важно воздействие рутина на сосуды, которое позволяет избежать склеротичных изменений в последних. Это вещество дает возможность поддерживать давление крови в стабильном состоянии.

Если данный витамин употреблять на протяжении 28 дней в виде порций по 60 мг/д, то можно предупредить развитие глаукомы. Дело в том, что влияние на мелкие сосуды глаз позволит снизить давление в глазных яблоках, что станет залогом здоровья.

Витамин, о котором мы так мало знаем, на самом деле играет немалую роль в нашем существовании. Большинство людей даже не догадываются об этой особенности, поэтому распределяют продукты в рационе неправильно. Но теперь, зная о том, насколько важен витамин Р, вы сможете правильно подобрать свой рацион, соответственно, всегда оставаться сильным и здоровым.

Поставь звёздочку:

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

(голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)

loading.gif

Загрузка…

Сохрани себе или поделись с друзьями:

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Основные аналоги: Витамин Р, Бирутан, Элдрин, Ритосидум, Фарутин, Мелин, Миртиколорин, Неорутин, Идорутин, Оксиритин, Фитомелин, Рутабион, Рутавит, Руцетин, Рутинон, Руторбин и Рувит.

Отзывы о Рутине

Следует отметить, что обсуждения препаратов подобного действия можно встретить на различных форумах и сайтах. Особенно часто отзывы о Рутине оставляют беременные женщины. Они делятся опытом его применения, рассказывают, для кого он оказался эффективным и как действует в этот период. Приём препарата при беременности способствует нормализации состояния стенок сосудов, улучшению их здоровья и микроциркуляции крови.

Интересно то, что в большинстве случае этот препарат принимают женщины. Многие из них отмечают его положительное действие. Хотя встречаются сообщения, когда применяя эти витамины, пациентки ощутили на себе проявление нежелательных эффектов в виде аллергических реакций. Самыми распространёнными проявлениями аллергии являются зуд и раздражение кожных покровов. После того, как приём препарата прекращается, неприятные симптомы исчезают.

Тем не менее, основная часть пациентов отмечают значительные улучшения в состоянии своего здоровья. Они утверждают, что лечение заметно укрепило их сосуды. Другим активно обсуждаемым вопросом является продолжительность лечения. По мнению некоторых специалистов, этот период должен быть максимально длительным, возможно даже постоянным, при условии соблюдения 2-х недельных перерывов в терапевтическом курсе.

Считается, что это средство невероятно полезно для организма, так как позволяет нормализовать содержание необходимого для человека витамина. Для разных случаев предлагаются определённые дозировки препарата, которые обязательно нужно соблюдать. Хотя в клинической практике случаев передозировки не отмечено, но полностью исключать их не следует.

Цена Рутина, где купить

Цена Рутина в таблетках составляет от 50 рублей.

Купить Рутин в Москве можно практически в любой аптеке без рецепта.

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия
  • Интернет-аптеки УкраиныУкраина
  • Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

ЗдравСити

  • С плюс рутин таблетки 330мг 50 шт.ЗАО «ПФК Обновление»

  • ЗдравСити Черника, лютеин и рутин капсулы 30 шт.ООО «ВТФ»

показать еще

Аптека24

  • Грандрутин №30 капсулы Grand Medical Poland Sp. z o.o. Warsaw, Poland для Grand Medical Group AG, Switzerland

ПаниАптека

  • Грандрутин капс. №30 Польша , Grand Medical Poland

показать еще

БИОСФЕРА

  • Аскорбиновая кислота с рутином форте №50 табл.Фармгрупп ООО (Россия)

показать еще

Автор Ирина Добронравова На чтение 8 мин. Просмотров 580

Рутин принадлежит к группе витамина Р. Основной эффект химического соединения – снижение ломкости и проницаемости капилляров. Витамин положительно влияет на сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную системы. Это вещество входит в Регистр лекарственных средств России (РЛС), поэтому широко применяется врачами разных специальностей. Далее вы узнаете, какие лекарства рутина лучше купить в аптеке и на iHerb, как выбрать качественный и эффективный препарат.

  1. Правила выбора
  2. Необходимость приема
  3. Лекарственные формы
  4. Особенности состава
  5. Дозы и объем упаковки
  6. Цены витаминов
  7. Лучшие производители
  8. ТОП-5 таблетированных добавок
  9. №5 – Country Life, Рутин
  10. №4 – Solgar, Рутин
  11. №3 – ООО «Озон», Аскорутин
  12. №2 – Thompson, Рутин
  13. №1 – Renewal, С плюс Рутин
  14. ТОП-5 рутина в капсулах
  15. №5 – Novartis, Венорутон
  16. №4 – WATT-N, Рутин (витамин Р)
  17. №3 – Natural Factors, Рутин
  18. №2 – Now Foods, Рутин
  19. №1 – ООО «ВИС Благомин», Витамин P (рутин)
  20. Где купить
  21. Почему выгодно покупать на iHerb
  22. Список аналогов
  23. Советы по применению

Форма выпуска

Активность Рутозида тригидрата приравнивается к действию витаминов, в частности витамина Р. Внешне это зеленоватый или желтый порошок из кристаллов, в состав которого изначально входит активное вещество в количестве 95% и примеси в количестве 5%. Для синтеза препарата используются преимущественно цитрусовые, гречиха и душистая рута. Молекулярная масса вещества низкая. Лекарственные формы достаточно разнообразны и представлены мазью, гелем, капсулами и таблетками.

Рутозид тригидрат

Список аналогов

В продаже представлено несколько аналогов рутина в капсулах:

  • Троксерутин – Sopharma (Болгария);
  • Троксевазин – Actavis (США);
  • Флебопресс – ООО «Озон» (Россия).

Эти препараты назначают только в лечебных целях. В составе венотоников содержится активное вещество троксерутин. Это соединение является полусинтетическим производным флавоноида рутина и обладает более сильными фармакологическими свойствами.

Рутин: цена

Цена на рутин небольшая, а польза для здоровья неоценимая. Нет смысла переплачивать за препарат в российских интернет-магазинах, не будучи уверенным в качестве товара. Пройдя по ссылке внизу, можно попасть в известную интернет-аптеку. Цены на продукцию здесь в 2-5 раз ниже, серьезное отношение к качеству товара. Зачем покупать малоизвестные аналоги, когда здесь можно купить натуральную добавку по доступной цене.

Кроме рутина, в интернет-аптеке можно купить: различные жиросжигатели, Ацетил L-карнитин, рыбий жир, продукцию пчеловодства – прополис, маточное молочко и пчелиную пыльцу. Вся продукция высокого качества и без переплат.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...