Фенилаланин: что это такое, польза и вред, продукты

Где купить фенилаланин

Купить можно по ссылкам ниже в интернет магазине iHerb:

  • L-Фенилаланин>>>
  • D-Фенилаланин>>>
  • DL-Фенилаланин>>>

Читайте также

Глава 12 Метаболизм

Глава 12 МетаболизмХимиотерапияБорьба с бактериальными заболеваниями во многом проще, чем с вирусными. Как уже было показано, бактерии проще размножаются в культуре. Бактерии более уязвимы. Живя вне клетки, они производят ущерб организму, отнимая у него питание либо

3. Метаболизм бактериальной клетки

3. Метаболизм бактериальной клеткиОсобенности метаболизма у бактерий:1) многообразие используемых субстратов;2) интенсивность процессов метаболизма;3) направленность всех процессов метаболизма на обеспечение процессов размножения;4) преобладание процессов распада

Глава 8. Введение в метаболизм

Глава 8. Введение в метаболизмОбмен веществ или метаболизм – это совокупность химических реакций в организме, которые обеспечивают его веществами и энергией, необходимыми для жизнедеятельности. Процесс метаболизма, сопровождающийся образованием более простых

Метаболизм фруктозы

Метаболизм фруктозыЗначительное количество фруктозы, образующее при расщеплении сахарозы, прежде чем поступить в систему воротной вены, превращается в глюкозу уже в клетках кишечника. Другая часть фруктозы всасывается с помощью белка-переносчика, т.е. путем

Метаболизм галактозы

Метаболизм галактозыГалактоза образуется в кишечнике в результате гидролиза лактозы.Нарушение метаболизма галактозы проявляется при наследственном заболевании – галактоземии. Оно является следствием врожденного дефекта фермента

Метаболизм лактозы

Метаболизм лактозыЛактоза, дисахарид содержится только в молоке и состоит из галактозы и глюкозы. Лактоза синтезируется только секреторными клетками желез млекопитающих в период лактации. Она присутствует в молоке в количестве от 2 % до 6 % в зависимости от вида

Глава 22. Метаболизм холестерола. Биохимия атеросклероза

Глава 22. Метаболизм холестерола. Биохимия атеросклерозаХолестерол – стероид, характерный только для животных организмов. Основное место его образования в организме человека – печень, где синтезируется 50% холестерола, в тонком кишечнике его образуется 15–20%, остальное

Глава 25. Метаболизм отдельных аминокислот

Глава 25. Метаболизм отдельных аминокислотМетаболизм метионинаМетионин – незаменимая аминокислота. Метильная группа метионина – мобильный одноуглеродный фрагмент, используемый для синтеза ряда соединений. Перенос метильной группы метионина на соответствующий

Метаболизм метионина

Метаболизм метионинаМетионин – незаменимая аминокислота. Метильная группа метионина – мобильный одноуглеродный фрагмент, используемый для синтеза ряда соединений. Перенос метильной группы метионина на соответствующий акцептор называют трансметилированием,

Нарушение обмена фенилаланина и тирозина

Нарушение обмена фенилаланина и тирозинаФенилкетонурияВ печени здоровых людей небольшая часть фенилаланина (до 10%) превращается в фениллактат и фенилацетилглутамин. Этот путь катаболизма фенилаланина становится главным при нарушении основного пути – превращения в

По умолчанию Тирозин.

Тирозин является предшественником нейромедиаторов норэпинефрина и допамина.

Эта аминокислота участвует в регуляции настроения; недостаток тирозина приводит к дефициту норэпинефрина, что, в свою очередь, приводит к депрессии.

Тирозин подавляет аппетит, способствует уменьшению отложения жиров, способствует выработке мелатонина и улучшает функции надпочечников, щитовидной железы и гипофиза.

Тирозин также участвует в обмене фенилаланина. Тиреоидные гормоны образуются при присоединении к тирозину атомов йода. Неудивительно поэтому, что низкое содержание тирозина в плазме связано с гипотиреозом.

Симптомами дефицита тирозина также являются пониженное артериальное давление, низкая температура тела и синдром беспокойных ног.

Прием биологически активных пищевых добавок с тирозином используют для снятия стресса, полагают, что они могут помочь при синдроме хронической усталости и нарколепсии. Их используют при тревоге, депрессии, аллергиях и головной боли, а также при отвыкании от лекарств. Тирозин может быть полезен при болезни Паркинсона.

Естественные источники тирозина включают миндаль, авокадо, бананы, молочные продукты, семечки тыквы и кунжут.

Тирозин может синтезироваться из фенилаланина в организме человека.

БАД с фенилаланином лучше принимать перед сном или вместе с продуктами питания, содержащими большое количество углеводов.

На фоне лечения ингибиторами моноаминоксидазы (обычно их назначают при депрессии) следует практически полностью отказаться от продуктов, содержащих тирозин, и не принимать БАД с тирозином, так как это может привести к неожиданному и резкому подъему артериального давления.

  • werwolf вне форума

    Продвинутый

    .

    60- , . , 1953 ,, 85% 40, 37% 10, 1% 70. . , , 95% . 100 , 8- , . , , , .

    , . , , , , , [15,16,].

    , . , , 48 . , , . , . , , , , . , , : , . .

    , . , . , . 90% , 75% , 4050% , 1025% — . , . , [11, 12, 14, 15].

    . , . , , 7- . , 24 . , , . , 3 . , 24 , 14 . , -. .

    3 . , 510 183 , . , , : ( , 10 . , 50 4 ) 50 . ; , ( 50 , 5 . ). 250 . . , , . , , 50 . ? .

    :

    — ;

    — (4-6 7,5 / );

    — 6- ,, [7, 10].

    : .. , , . 1-2 100 , , , . , . ( ) . , [2].

    . , . , , , 50 . , . 50 , , , [8].

    , , 4 : IQ ; ; (), . , , , . IQ ( ), . , [2, 6].

    , . , , , . , , . . . , , : [4, 8].

    , — . , , . , . . — .

    , , , . , , , . .

    ! . , , , . 12-14 . , , , . , , [15].

    , , , , . . , , , , , ,, , , , , . , , , , .

    (, ,, ) , , , :»», «» (), «»,»», «» 4-5 «» — 5 . , , .

    , 0,03-0,04 /. 2-3 . 7-8 [16, 17, 18].

    :

    :

    ( ) — 100-375 / 3-4 , 1,5-2 ;

    — — 10-15 / ;

    5- — 10 / .

    -, , ,

    -, ( , , )

    -, (, )

    — 10-20 / . , 1:

    1. .

    (/ )

    2 .

    60

    2-3 .

    60-55

    3-6 .

    55-45

    6-12 .

    45-35

    1-1,5

    35-30

    1,5-3

    30-25

    3-6

    25-15

    6

    15-10

    ?

      , , . , , . , . , . .

    ( + ) , .

    :  2 , 4200. : 60*4=240 . 100 56 , :(240*100)/56=428 .

    , , ,, , . , , . ( 2), 2. , , . . 37 [15, 16].


    2. .

    ,

    ,

    3,5

    525

    4

    600

    4,5

    675

    5

    750

    5,5

    825

    6

    900

    6,5

    975

    7

    1050

    7,5

    1125

    8

    1200

    8,5

    1275

    9

    1350

    9,5

    1425

    10

    1500

    , , 4 — 6 5-6 :

    350

    10

    8

    20

    1 .

    23

    50

    30

    20

    20

    , . .

    :

    ;

    1 :

    ;

    -;

    л 6 , .

    . 1/3 1/5 . . . 1 2 , .

    , .

    , , . , ( , , , , ). , . ,  4 : (, , ).

    4,5 — 5: , .

    5,5 : 10%- , , 1,0 100 .

      6-7 , , . , (1 50 ).

    ( 100 ):

    0,056

    0,313

    0,399

    0,395

    0,363

    0,48

    0,331

    0,763

    0,322

    0,488

    0,278

    0,330

    0,334

    0,083

    0,059

    0,073

    0,023

    0,04

    0,032

    0,021

    0,042

    0,036

    .

    . 3-6 %, , . . 1 2-3 . , , [16, 17, 18, 19, 21].

    . 3 , , 2 : , , . invivo . , , invitro, invivo. , , — [20].

    . , .. , . .

    . .

    : — [8, 10].


    1.     ..,  ..,  .. . — ., 1971.- 321 .

    2.    .. , … . .,2005. 367 .

    3.    Harding C. O. et al. Advances and challenges inphenylketonuria // J. Inherit. Metab.Dis. 2010. V. 33. P. 645648.

    4.    Blau N. et al. Phenylketonuria // Lancet. 2010. 376. P. 14171427.

    5.    .. — : . . . . ., 1993. 16.

    6.     , . \ .. .. ., 2002.

    7.    Lord B. et al. Implications of resolving the diagnosisof PKU for parents and children // J. Pediatr. Psychol. 2008. V. 33. P. 855866.

    8.     McKusickV. Mendelian inheritance in man. Baltimore London: Johns Hopkins UniversityPress, 1992. 1981p.

    9.    Koch R. et al. Neuropathology of a 4-month-old infantborn to a woman with phenylketonuria // Dev. Med. Child. Neurol. 2008. V. 50. P. 230233.

    10.Brassier A,Ottolenghi C, Boddaert N, Sonigo P, Atti-Bitach T, Millischer-Bellaiche AE, Baujat G,Cormier-Daire V, Valayannopoulos V, Seta N, Piraud M, Chadefaux-Vekemans B,Vianey-Saban C, Froissart R, de Lonlay P. Prenatal symptoms and diagnosis ofinherited metabolic diseases. Arch Pediatr. 2012 Sep;19(9):959-69.

    11.Allen R.J., Brunberg J., Schwartz E. et al. MRIcharacterization of cerebral dysgenesis in maternal PKU// Acta Paediatr. Int. J. Paediatr. 1994. Vol. 83. Suppl. P.83-85.

    12.Levy H.L.,Waisbren S.E., Lobbregt D. et al. Maternal mind hyperphnylalaninemia: aninternational survey of offspring outcome// Lancet. 1994. — Vol. 344. P.1589-1594.

    13.Waisbren S.E., Zaff J. Personality disorder in youngwomen with treated phenylketonuria//J. Inher. Merab. Dis. 1994. Vol. 17. P. 584-592.

    14.Waisbren S.E.,Levy H.L. Effects of untreated maternal hyperphnylalaninemia on the fetus:further study of families identified by routine cord blood screening//J.Paediatr. 1990. Vol. 117. P. 926-929.

    15. // / . . ., . . .: . 2008. . 330383.

    16.Singh R. H. et al. BH4 therapy impacts the nutritionstatus and intake in children with phenylketonuria: 2-year follow-up // J.Inherit. Metab. Dis. 2010. V.33. P. 689695.

    17.Webster D. et al. Tyrosine supplementation forphenylketonuria // Cochrane Database Syst. Rev. 2010. V. 8: CD001507.

    18.Van Spronsen F. J. et al. Large neutral amino acids inthe treatment of PKU: from theory to practice // J. Inherit. Metab. Dis. 2010. V. 33. P. 671676.

    19.Harding C. O. New era in treatment forphenylketonuria: pharmacologic therapy with sapropterin dihydrochloride //Biologics. 2010. V. 9. P. 231236.

    20.Eisensmith R. C.and Woo S. L. C. Somatic Gene Therapy for phenylketonuria and other hepaticdeficiencies. Journal of Inherited Metabolic Diseases. 2005. 19(4), .412-23.

    21.Mütze U,Beblo S, Kortz L, Matthies C, Koletzko B, Bruegel M, Rohde C, Thiery J, KiessW, Ceglarek U. Metabolomics of dietary Fatty Acid restriction in patients withphenylketonuria. PLoS One. 2012;7(8).

    Что такое фенилаланин?

    Наряду с такими аминокислотами, как лейцин, валин, метионин, треонин стоит и фенилаланин. Все эти вещества очень нужны организму, однако самостоятельно в нем не вырабатываются.

    Подробная характеристика даст понимание, что собой представляет фенилаланин. Это ароматическая альфа-аминокислота. Она присутствует в составе белков человеческого организма, а также всех живых существ. Главная задача фенилаланина – налаживать процесс создания протеинов. Аминокислота принимает непосредственное участие в фолдинге белков. А поскольку последние являются строительным материалом мышечных и многих других тканей, правильное формирование их структуры имеет большое значение.

    Норма концентрации обговариваемого вещества в крови зависит от возраста. Чем старше человек, тем уровень фенилаланина ниже. Для взрослого показателем в приделах нормы является около 58 мкмоль/л. Для детей, вплоть до подросткового возраста уровень данной аминокислоты в крови должен быть примерно 62 мкмоль/л. У новорожденных почти в два раза выше. Чтобы узнать, нет ли дефицита или избытка фенилаланина, потребуется сделать специальный анализ.

    Любознательным особам будет интересной более подробная информация о фенилаланине.

    • Химическая формула: C₉H₁₁NO₂
    • Сокращенные названия: Фен, Phe, F.
    • Изомерные формы: L (естественная) и D (синтетическая, зеркальное отражение первого варианта).

    Учеными создана третья форма – эквимолярная смесь двух стереоизомеров. Свойства LD-фенилаланина – это совокупность особенностей естественной и синтетической форм.

    В природе аминокислоту синтезируют:

    • растения;
    • грибы;
    • микроорганизмы.

    Физические характеристики:

    • кристаллическое вещество;
    • не имеет цвета;
    • при плавлении будет разлагаться;
    • при нагревании в вакууме из твердого состояния перейдет в газообразное;
    • в воде растворяется не полностью;
    • в одноатомном спирте этаноле также малорастворимое;
    • если вещество нагревать, пойдет реакция декарбоксилирования.

    Фенилаланин довольно изученная аминокислота. В ходе многочисленных исследований, были сделаны следующие выводы.

    Данное вещество является предшественником циннамата – жирно-ароматической ненасыщенной карбоновой кислоты. В свою очередь циннамат или коричная кислота – это предшественник органических соединений ароматического ряда, относящихся к растительному классу и имеющих название фенилпропаноиды. Поэтому фенилаланин способен метаболизироваться в фенилэтиламин – химическое соединение, которое является начальным для определенных природных медиаторов.

    Сомнению не подлежит участие Phe в образовании меланина, папаина, а также инсулина. Если бы организм был обделен хоть одним этим белком, негативные последствия не заставили бы себя ждать.

    Фенилаланин и тирозин метаболически связаны. Продукты распада этих двух ароматических альфа-аминокислот – химическое соединение фумарат, а также ацетоацетат, увеличивающий в крови количество кетоновых тел. Для нормального развития центральной нервной системы обмен фенилаланина и тирозина имеют особую важность, а его нарушение чревато последствиями.

    Чтобы в организме не возникло избытка фенилаланина, необходимо его ферментативное гидроксилирование, которое приведет к образованию тирозина. Если же это метаболическое превращение в силу определенных причин не происходит, накопление фенилаланина неизбежно. Такое возможно у человека с наследственным заболеванием фенилкетонури́ей. Нарушения обмена фенилаланина несет серьезную угрозу. В таких случаях накапливается не только фенилаланин, но и его метаболиты. В итоге это отражается на развитии ЦНС. Возможные последствия:

    • отставание в психическом развитии;
    • задержка развития моторики;
    • судорожная готовность мозга;
    • несоответствие размера головы пропорциям тела.

    Вылечить такое заболевание невозможно. Остается только придерживаться диеты на протяжении всей жизни. Нарушение обмена фенилаланина и тирозина – результат передачи родителями плохого гена. Ученые пока не нашли способа предупредить подобное.

    Что такое фенилаланин?

    Фенилаланин — это аминокислота, которая является строительными блоками белков в нашем организме.

    Данное вещество существует в двух формах: L-фенилаланин и D-фенилаланин. Они практически идентичны, однако обладают различной молекулярной структурой. 

    L-форма содержится в продуктах питания и используется организмом для создания белков, в то время как D-форма может быть синтезирована для использования в определенных лекарственных препаратах.

    Наш организм не способен самостоятельно производить достаточное количество L-фенилаланина, поэтому он считается незаменимой аминокислотой, которую нам необходимо получать вместе с пищей.

    L-фенилаланин содержится во многих продуктах как животного, так и растительного происхождения.

    Помимо участия в производстве белков, фенилаланин также используется для создания ряда других важных для организма веществ, ряд из которых отправляет различные сигналы между различными органами.

    Учеными активно изучается применение фенилаланина при лечении ряда состояний, включая кожные заболевания, депрессию и боль.

    Однако данное лечение может быть опасным для людей с генетическим заболеванием фенилкетонурией.

    Вывод: фенилаланин — это незаменимая аминокислота, используемая организмом для производства белков и сигнальных молекул. Учеными активно изучается применение фенилаланина при лечении ряда состояний. Однако он может быть опасен для пациентов с определенными генетическими заболеваниями.

    Биологическая роль фенилаланина

    Рассмотрим биологическую роль фенилаланина и его применение в современной медицине.

    • Нормализует деятельность центральной нервной системы, избавляя от депрессий, бессонницы и нервных расстройств. Применяется для лечения гиперактивности и болезни Паркинсона.
    • Стимулирует деятельность головного мозга, благодаря чему придает бодрости, возвращает ясность мышления и позволяет принимать быстрые решения даже в экстемальной ситуации. Очень полезен для людей, страдающих от хронической потери памяти.
    • Активно участвует в метаболических процессах, препятствуя образованию жировых отложений. Обладает свойством снижать аппетит, что очень важно для людей, страдающих от избыточного веса.
    • Регулирует функции надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, щитовидной и поджелудочной желез. Участвует в выработке таких важных гормонов, как эпинефрин, норадреналин и дофамин. Является мощнейшим стимулятором для выработки инсулина, тем самым предотвращая возникновение сахарного диабета.
    • Обладает сильным анальгезирующим действием, избавляя от острых и хронических болей, а также мышечных спазмов, поэтому широко применяется в профессиональном спорте для восстановления атлетов после травм и изнуряющих тренировок. Помогает также избавиться от мигреней, менструальных и послеоперационных болей.
    • Незаменимая аминокислота фенилаланин является натуральным стимулятором роста мышечной массы, а также отвечает за укрепление связок. Поэтому она прочно укрепилась в качестве обязательного компонента многих спортивных пищевых добавок. Одной из них является комплекс витаминов, минералов и аминокислот «Леветон Форте». Созданный на основе натуральных природных компонентов, таких как корень левзеи, трутневый расплод и пчелиная пыльца-обножка, данный препарат содержит 37 важнейших для естественного набора качественной мышечной массы аминокислот, включая и фенилаланин.
    • Стимулирует выработку меланина, отвечающего за здоровый цвет кожи, волос и радужной оболочки глаз. Это свойство позволяет использовать его для лечения такого заболевания, как витилиго, характеризующегося нарушением пигментации эпидермиса и образованием больших белых пятен на коже.
    • Отвечает за укрепление хрящевой ткани, предотвращая развитие остеоартрита и ревматоидного артрита.
    • Стабилизирует деятельность печени и почек. Помогает организму быстрее очиститься от токсинов, в том числе образованных вследствие алкогольного отравления.
    • Еще одним интересным и немаловажным свойством этого таинственного вещества является избавление от кофейной зависимости.

    В каких продуктах содержится тирозин

    Один из способов увеличить количество тирозина в организме – употреблять продукты, в которых содержится эта аминокислота, а еще фенилаланин, из которого она может вырабатываться. Учитывая происхождение названия аминокислоты, легко предположить, что в наибольшем количестве она содержится в разных сортах сыра. Это могут быть Эдам, Моцарелла, Грюйер, а еще твердый козий сыр или творог.

    Где еще содержится тирозин:

    • в курице,
    • рыбе,
    • индейке,
    • арахисе,
    • авокадо,
    • молоке и йогуртах,
    • бананах,
    • бобовых,
    • морепродуктах.

    Фенилаланин: формула

    Молекулярная формула фенилаланина выглядит следующим образом: C9H11NO2.

    Открытие ее связано с именами ученых Шульце и Барбьери, которые в 1879 году впервые выделили это соединение в химическом составе саженцев желтого люпина. Через три года немецкие химики Липп и Эрленмейер смогли синтезировать фенилаланин химическим путем.

    Биологическая роль тирозина

    1. Синтетическая
    2. Регуляторная

    Тирозин является субстратом для синтеза белков, он входит в активный центр многих ферментов, участвует в образовании водородных связей, стабилизируя третичную структуру белков. В молекуле гемоглобина, белка, транспортирующего кислород в крови, остаток тирозина в 140 и 145 положении обеспечивает связывание кислорода с транспортером. Ковалентная модификация тирозина в структуре белков ведет к изменению их физиологической активности.

    Эта аминокислота необходима для нормальной работы следующих органов:

    1. щитовидной железы, которая изготавливает из нее гормоны тироксин и трийодтиронин
    2. головного мозга, где из нее вырабатывается нейромедиатор дофамин
    3. гипофиза, где он вызывает усиленный выброс гормонов роста, что способствует удержанию азота в организме
    4. надпочечников, где он необходим для синтеза гормонов стресса – катехоламинов адреналина и норадреналина.
    5. для синтеза красных и белых кровяных телец, т.е. тирозин необходим для профилактики анемии и иммунодефицитов.
    6. Для синтеза пигмента меланина

    К чему приводит недостаток
    фенилаланина в организме?

    Недостаток фенилаланина может привести к следующим последствиям:

    • нарушение деятельности головного мозга, снижение умственных способностей, забывчивость, рассеянность;
    • частые стрессы и депрессии, болезнь Паркинсона;
    • резкая потеря веса, прекращение роста мышц, снижение силовых показателей;
    • нарушение пигментации кожных покровов и обесцвечивание волос.

    Диагностика Фенилкетонурии (ФКУ) у детей:

    Для диагностики фенилкетонурии (ФКУ) у детей определяют содержание крови уровней фенилаланина и тирозина в крови. Применяют тест Гатри, пробу Феллинга, флуориметрию, хроматографию, МРТ, поиск мутантного гена, электроэнцефалографию.

    ЭЭГ позволяет обнаружить нарушения в основном в виде паттерна гипсартимии, даже если приступов у ребенка не наблюдалось. Также находят фокусы спайк- и полиспайк-разрядов (единичные и множественные). МРТ не находит изменений сигнала в стволе, мозжечке или коре головного мозга. Изменения на МРТ не коррелируют с уровнем интеллекта, они зависят от содержания фенилаланина в крови.

    Если у ребенка фенилкетонурия II, то симптомы проявляются после 12 месяцев жизни. В крови затем находят повышенный уровень фенилаланина в периоде новорожденности, назначают диету, но болезнь всё равно прогрессирует. У малышей выраженная умственная отсталость, судороги, признаки повышенной возбудимости, гиперрефлексия, мышечная дистония, спастический тетрапарез. Летальный исход в части случаев наступает в возрасте от 2 до 3 лет.

    Симптомы фенилкетонурии III напоминают выше перечисленные. У ребенка врачи обнаруживают три типичных признака:

    • спастический тетрапарез
    • микроцефалия
    • глубокая умственная отсталость

    Чем опасен избыток
    фенилаланина в организме?

    Отметим, что избыток фенилаланина может также пагубно сказаться на состоянии здоровья. Его симптомами являются:

    • регулярные головные боли, головокружения, слабость, тошнота;
    • расстройства желудка, изжога;
    • повышенная возбудимость центральной нервной системы (состояние тревоги, бессонница, вспыльчивость, раздражительность, нервные срывы);
    • появление вспышек аллергической реакции, выражающихся высыпаниями на коже, зудом, отеками лица и затрудненным дыханием.

    Противопоказания

    • Беременность;
    • период лактации;
    • фенилкетонурия;
    • сердечная недостаточность;
    • лучевая болезнь;
    • болезнь Паркинсона;
    • шизофрения;
    • индивидуальная непереносимость.

    С осторожностью к употреблению Phe следует подходить гипертоникам и диабетикам.

    Советы вегетарианцам

    Выше мы уже говорили, что наибольшее количество аминокислоты содержится в сыре и мясе. Но веганы их не употребляют. Им врачи советуют добавлять в свой рацион больше бобовых и орехов.

    Отзывы

    Если вы принимали добавки с фенилаланином, оставляйте свои отзывы в специальной форме:

    Отправить свой отзыв

    Фенилаланин

    Средний рейтинг: Кол-во отзывов: 0

    По мнению покупателей, БАДы с фенилаланином имеют ряд плюсов:

    • повышают мотивацию и продуктивность работы;
    • улучшают настроение, помогают справиться со стрессом, а также адаптироваться к спортивным нагрузкам;
    • придают бодрости;
    • нормализуют гормональный фон;
    • снижают аппетит.

    В негативных отзывах упоминаются побочные эффекты препаратов: повышение артериального давления, тахикардия, перебои в работе сердца. Некоторые покупатели жалуются на отсутствие эффекта после полного курса приема пищевых добавок.

    Фенилаланин: применение

    Поскольку фенилаланин играет колоссальную роль в организме, он нашел применение в лечении многих заболеваний и состояний человека. К медицинским показаниям его использования относятся:

    1. витилиго;
    2. болезнь Паркинсона,
    3. депрессия;
    4. хронические и острые боли при остеоартрите, ревматоидном артрите, остеохондрозе;
    5. алкогольная и наркотическая зависимость;
    6. заболевания щитовидной железы;
    7. лишний вес;
    8. мигрень;
    9. гиперактивность и расстройства внимания;
    10. синдром хронической усталости;
    11. предменструальный синдром.

    Помимо медицинского использования фенилаланин, наряду с BCAA и гейнерами, является важной частью спортивного питания для наращивания мышечной массы.

    В пищевой промышленности фенилаланин нашел применение в производстве синтетического сахарозаменителя аспартама.

    Кроме того, эта аминокислота используется в животноводстве в качестве кормовой добавки.

    Слайд 18

    Метаболизм ФЕНИЛАЛАНИНАТирозинТирозинаминотрансфераза ( ПФ )ПарагидроксифенилпируватГомогентизиновая кислотап-Гидроксифенилпируват-диоксигеназа ( вит.С )Диоксигеназа гомогентизиновой кислоты ( вит.С, Fe 2+ )ФумарилацетоацетатФумарат АцетатОПКГлюкоза СО 2 Н 2 ОПЕЧЕНЬТирозиназа ( С u + )МЕЛАНОЦИТЫНЕЙРОНЫДОФАДОФАхром5,6-ДигидроксииндолМеланиныТИРОЦИТЫЙодтирониныТирозингидроксилаза ( Fe 2 + )ДОФАДофаминНорадреналинАдреналинМетил трансферазаДофамин гидроксилазаДофа декарбоксилазаАльбинизмФенилаланингидроксилаза = фенилаланин-4-монооксигеназа

    ОБМЕН ФЕНИЛАЛАНИНА И ТИРОЗИНА

    Изображение слайда

    19

    Фенилаланин: инструкция

    Перед использованием фенилаланина необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией, которой снабжается каждый препарат. Помимо дозировок и правил употребления фенилаланина, необходимо обязательно изучить пункт с описанием противопоказаний к его приему.

    Фенилаланин: как принимать

    Чтобы прием фенилаланина принес только пользу, нужно знать, как принимать его правильно. При расчете дозировки важно иметь в виду, что потребность в данной аминокислоте с возрастом уменьшается. Исходя из расчета на 1 кг веса человека, суточная норма фенилаланина должна составлять:

    • дети до 2 месяцев — 60 мг/кг;
    • дети до 6 месяцев — 55 мг/кг;
    • дети до 1 года — 45-35 мг/кг;
    • дети до 1,5 лет — 40-30 мг/кг;
    • дети до 3 лет — 30-25 мг/кг;
    • дети до 6 лет – 20 мг/кг;
    • дети старше 6 лет и взрослые — 12 мг/кг.

    ФенилаланинЕсли говорить в общем, то безопасной дозой фенилаланина принято считать количество от 100 до 500 мг в день.

    Большинство специалистов сходятся во мнении, что лучше всего употреблять данную аминокислоту натощак, а для лучшего усвоения сочета ее с витаминно-минеральными комплексами. Особую важность в процессе усвоения фенилаланина играют витамин C, витамин B3 и витамин B6, железо и медь.

  • Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
    Загрузка ...