Как почистить почки в домашних условиях

Чем засоряются почки

Работа почек не останавливается ни на секунду. Они очищают кровь от шлака, пропуская через себя большой объем жидкости. Из-за расстройства в работе и усугубления патологических процессов почки становятся слабыми и уже не функционируют на прежнем уровне. Набор токсинов, появляющийся при употреблении большого количества мяса, способствует развитию определенного рода заболеваний.

На засорение почечной функции воздействуют:

  • гиподинамия;
  • простудные заболевания;
  • наследственный фактор;
  • экология.

Отеки, застой жидкости, нарушение работы сердечно-сосудистой системы и зрения вызывает плохая работа почек.

Чай из одуванчиков

Одуванчик принято считать сорняком, но у него очень много полезных свойств. Особенно полезен одуванчик, а точнее чай из него, для очищения почек в домашних условиях. Чай из одуванчиков является источником витаминов A, B, C и D, а также в нём содержится железо, цинк и калий. К тому же такой чай — хорошее мочегонное средство, эффективно растворяющее камни в почках и восполняющее баланс калия.

Как приготовить чай из одуванчика? Это довольно просто. Нужно выкопать корни нескольких одуванчиков, тщательно их промыть и опустить на несколько минут в кипящую воду. Затем отвар нужно процедить. Можно заваривать чай и из высушенных измельчённых листьев одуванчика. Главное, не забыть перед его применением проконсультироваться с врачом.

Частота очищения

Если своевременная чистка почек ранее не проводилась, то первые очищения необходимо делать с интервалом в 4 месяца. После третьего раза достаточно уделять внимание почкам не реже одного раза в год.

Мочекаменная болезнь

В эту группу входят заболевания почек, возникшие вследствие образования песка или камней в почечных лоханках. В связи с тем, что образование камней в большинстве случаев сопровождается воспалительными процессами, актуальными будут все народные средства, применяемые при лечении воспаления. Для предупреждения обструкции путей оттока мочи целесообразны следующие способы воздействия:

  • тепловой;
  • мочегонный.

Прогревания в бане можно использовать, если вы застудили мочевой пузырь

Тепловые способы воздействия способны оказывать спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру мочевыводящих путей, улучшают кровоснабжение тканей, расширяют кровеносные сосуды, облегчают выход песка из почечных лоханок и частично снимают боль. Они включают в себя:

  • прогревание в бане;
  • тепловые и антисептические ванны;
  • применение грелки.

Соблюдение диеты важно при любых заболеваниях почек, так как в этом случае исключаются все продукты, способные оказывать раздражающее воздействие на слизистую мочевыводящих путей:

  • острые;
  • соленые;
  • маринованные;
  • содержащие кислоты, в том числе щавелевую (шпинат, щавель, редька).

Также, следует снизить потребление продуктов, содержащих белок (мясо, бобовые культуры) и кальций, так как избыток азотистых и кальцийсодержащих элементов затрудняют работу почек и способствуют образованию камней.

Следует отметить, что прием мочегонных средств при заболевании мочекаменной болезнью может вызвать смещение камней, и применять их можно только исключив риск обструкции мочеточникового канала или в качестве вспомогательной терапии при проведении процедуры дробления и удаления камней под наблюдением врача. Прежде чем лечить мочекаменную болезнь в домашних условиях, необходимо пройти ряд диагностических процедур, для исключения риска закупорки просвета мочеточника сдвинувшимся камнем.

Какая лучшая диета для очищения почек?

Диета очищения почек включает в себя употребление продуктов и трав, которые поддерживают нормальную функцию почек, избегая продуктов, которые препятствуют функции почек.

Это может быть сделано в течение короткого периода, как фактическое очищение, и ниже, мы предоставляем протокол для четырехдневного очищения почек.

Вы также можете принять менее регламентированный подход и просто включить эти продукты и травы в свой обычный рацион. В любом случае, принимая эти шаги вы обеспечите специализированные питательные вещества, которые поддерживают ваши почки и повышают общее состояние здоровья.

Условия проведения чистки

Чтобы почистить почки после алкоголя или провести глубокую чистку мочевого пузыря, необходимо пересмотреть свой образ жизни и позаботиться о ряде условий для эффективного лечения. В первую очередь, стоит отказаться от хаотичного употребления пищи и начать есть ее небольшими порциями. Это позволит избежать отложения шлаков и поможет продуктам питания быстрее перевариваться организмом. В ежедневном рационе должно появиться большое количество зелени, овощей и фруктов.

Во время терапии нужно делать разгрузочные дни (не меньше 1 раза в неделю), отказываясь от пищи и выпивая максимально много воды. Меню нужно обогатить молочной продукцией.

Для обеспечения правильных условий для оздоровления почек включите в дневное меню следующие продукты:

  1. Хлеб из отрубей.
  2. Нежирное мясо рыбы.
  3. Овощное рагу.
  4. Макароны.
  5. Каши.

При выборе первых блюд следует отдавать предпочтение борщам или супам с макаронными изделиями и крупами. Чтобы улучшить эффективность лечения, стоить попить много соков, компотов и зеленого чая. Главное условие правильного лечения — диета для очищения почек.

Чистим почки дома

перед началом очищения из рациона следует исключить мучные, жирные и острые блюда, а также алкоголь

Фрукты для почек

Полезным для почек перекусом являются яблоки. Ведь в яблоках содержится большое количество витамина C и пектин, помогающий снизить уровень сахара и уровень холестерина в крови. Яблочная кожура является источником антиоксидантов, в том числе кверцетина, который защищает клетки мозга от старения.

Положительное влияние на работу почек оказывают арбуз и ананас. Арбуз, обладающий мочегонным эффектом, промывает почки от песка, растворяет соли и выводит их из организма. Ананас содержит клетчатку, марганец, витамин C, а также оказывает противовоспалительный эффект.

Чистка огурцами

Такой овощ, как огурец, выступает основным компонентом и основным лекарством для очищения почек. Очистку проводят таким способом: взять 1,5 кг свежих огурцов, 4 отварных картошки. Необходимо съесть все огурцы и картошку в течение дня без соли и жира. Кроме овощей (огурцов и картошки) больше не есть ничего, допустимо только на ночь выпить травяного чаю с ромашкой или мелиссой.

4. Свекла.

Овощ насыщенного цвета также богат антиоксидантами и главный из них – бетаин, повышающий кислотность и помогающий выводить фосфаты. 

Медикаментозная очистка почек

Перед проведением очистительных мероприятий проводится обследование у врача. После установления диагноза прописываются лекарственные препараты. Терапия может быть назначена в профилактических или лечебных целях.

Очищение производится:

  • Мочегонными препаратами (фармакологическими или природными). Они активизируют выделение урина, выводят с жидкостью токсические вещества, тем самым улучшая работу органа.
  • Растворяющими камни лекарствами. Эти средства измельчают конкременты и способствуют безболезненному их выводу.

Действенные препараты:

Наименование Назначение Состав Противопоказания
Ура Лакс При мочекаменной и почечных заболеваниях. Витамин С, В1, В2, одуванчик, корень алтея, хмель. Беременность, период кормления.
Цисто Транзит Очистительное, противовоспалительное, выводящее камни средство. Ромашка, спорыш, полевой хвощ, клюква. Индивидуальная непереносимость компонентов.
Гортекс Очищающее, обезболивающее, антисептическое средство. Корень гортензии. Отсутствуют.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем приступить к лечению препаратами, проконсультируйтесь со специалистом!

Как очистить почки

Очищение почек – процесс очень простой. Как правило, для этой процедуры не понадобится ни сложных инструментов, ни труднодоступных ингредиентов. На самом деле, все, что необходимо для очищения, это вода. Ежедневно пить много жидкости – это первый и самый простой шаг для эффективного и быстрого очищения всего организма, в том числе и почек, от токсических веществ.

Взрослый человеческий организм почти на 60% состоит из воды. Каждый орган нашего тела – от мозга до печени – для правильного функционирования нуждается во влаге. Почки, как части системы фильтрации, также требуют много воды для образования мочи, ведь именно с ее помощью организм избавляется от ненужных веществ. Когда потребление воды недостаточное, объем мочи уменьшается, а это чревато образованием камней в почках и дисфункцией органа. Чтобы мочевыводящая система могла правильно функционировать и в ней не застаивались вредные вещества, за день следует выпивать не меньше 2 л воды.

Кроме того, люди давно подметили, что некоторые овощи, фрукты и травы обладают более мощным мочегонным эффектом, нежели обычная чистая вода. И если необходимо вызвать частые мочеиспускания, эти продукты будут весьма кстати.

Когда лучше всего проводить чистку почек

Очищаем почки самостоятельноХотя очищение почек дома можно выполнять в любое время года – это зависит от выбранного метода, специалисты рекомендуют всё же выполнять эту процедуру ранней весной, в период Великого поста, а также в середине осени, чтобы подготовить организм к зиме.

5. Лук, чеснок.

Пряности могут похвастаться способностью подавлять воспаления и антиоксидантными свойствами. 

Они поддерживают работу сердца, снижают давление, и кроме того, улучшают вкус пищи, помогая отказаться от соли.

Другие народные средства

Существует ряд других полезных и простых методик очищения почек.

Клубничная

Сок клубники или земляники (понадобится 1 килограмм сырья). Сверху добавить 100 грамм сахара. Засыпанные сахаром ягоды убрать в холодильник, а образовавшийся сок пить перед едой по 100-150 грамм.

Клубника. Ягоды. Фрукты, ягоды. Купить Клубника, доставка Киев ...

Лавровая

Отвар из нескольких листиков лавра на стакан кипятка. Пару минут настоять и выпить настой за день. 3 дня подряд повторять процедуру, после — сделать перерыв в 2 недели и повторить курс 3-4 раза.

Как вырастить лавр дома! — Твой Сад — клуб садоводов

Тыквенная

Перетереть тыкву, процедить. Полученный сок применять по половине стакана дважды в сутки. Продолжительность процедуры очищения — 2 дня.

Тыква, выращивание, посадка и уход - My Vita Blog

Березовая

Вкусный способ очищения от шлаков. Сок березы процедить, добавить 1 ложку меда на 250-300 мл напитка. Курс — 2 дня.

Береза листья 50гр. - купить на Славянской Здравнице. Описание ...

Рисовая

3-4 ложки риса промыть и оставить в прохладной воде на 12 часов. После снова промыть и поставить вариться на пару минут. Слить воду и повторить процедуру еще несколько раз.

Полученную кашу в теплом виде съедают. Следующие 3 часа ничего не едят. Курс — 10 дней.

как почистить почки (главный ключ)

Как использовать мумие

Мумие используют в нетрадиционной медицине с давних времен. После применения происходят лечебный, очистительный и иммуновосстанавливающий процессы.

Нужно растворить мумие (3 грамма) в воде (3 литра). Применять от 3 до 4 раз в сутки за 30 минут до принятия пищи по 30 мл. Длительность: 10/3. Полный курс — 15 грамм мумие.

Полезные свойства мумие | Writer, big data researcher, watcher

Эффективные народные рецепты

Во время консультации с врачом важно выбрать подходящий способ деинтоксикации организма. Оптимальный вариант – очищать бобовидные органы домашними методами один либо два раза за год. Удаление солей проводить только после подготовки согласно правилам, описанным выше.

В мае можно почистить почки петрушкой и лимонным соком, с мая по август пить натуральные соки, в конце лета полезна арбузная диета: важно выбирать сочные ягоды без нитратов. Осенью и зимой для выведения азотистых соединений и солей рекомендованы травяные отвары из сушёного сырья: наименования всегда есть в аптечных сетях.

Пшено

чистка почек пшеном

Рекомендации:

  • для чистки почек пшеном необходимо всыпать в кастрюльку пару столовых ложек промытого пшена, влить 500 мл воды, обязательно, горячей, вскипятить, проварить полезный состав 2 минуты, отвар слить в банку;
  • употреблять по правилам: 1-й день – каждый час по 1 ст. л., 2-й день – норма повышается до трёх ложек, ещё 7 дней – достаточно по 100 мл незадолго до еды;
  • для активизации вывода солей принимать мочегонные средства.

Арбузная диета

Простой, недорогой способ очищения почечной ткани от токсинов и вредных солей. На протяжении недели употреблять только арбузы без нитратов и чёрный хлеб. Выведение песка приводит к помутнению мочи. Диета разрешена 1 раз в 12 месяцев. Наилучшее время для употребления арбузов – август либо начало сентября.

Лимон

Рецепт:

  • ошпарить кипятком два лимона, вместе с кожурой измельчить в блендере, прибавить мёд – три десертные ложки и два крупных пучка петрушки, массу перемолоть ещё раз;
  • каждое утро на «пустой» желудок употреблять по неполной столовой ложке смеси. На курс понадобится весь объём натурального лекарства;
  • хранить подготовленное средство в прохладном месте.

Отвар шиповника

чистка почек в домашних условиях

Рецепт:

  • для приготовления отвара взять сушёные плоды – три столовые ложки, 1 л кипятка, проварить полезный состав на минимальном огне не более 10 минут, убрать кастрюльку с плиты;
  • каждый день выпивать по 500 мл напитка за три раза;
  • курс очищения почек шиповником – 7 дней.

Выведение токсинов из почек овсом

Рецепт:

  • проварить 4 ст. л. цельных зёрен на протяжении четверти часа в 500 мл воды. Огонь небольшой, кипение должно быть слабым;
  • спустя 30 минут настоявшуюся жидкость процедить, принимать народное средство по 200 мл в день;
  • курс очищения организма при помощи овсяного отвара – 10 дней.

соли в мочеЧто значат соли оксалаты в моче у ребенка и как привести результаты анализов в норму? У нас есть ответ!

О симптомах и лечении переходноклеточного рака мочевого пузыря у женщин узнайте из этой статьи.

Перейдите по адресу https://vseopochkah.com/mochevoj/zabolevaniya/hronicheskij-tsistit.html и прочтите о лечении хронического цистита у женщин народными средствами.

Семена льна

Рекомендации:

  • приготовить сбор из полевого хвоща и травы горца – по столовой ложке, берёзовых листьев – четыре столовых ложки, семена льна – взять 5 столовых ложек;
  • соединить сушёное растительное сырьё с кипятком (полтора литра), накрыть крышкой;
  • очищающее средство готово по истечении часа;
  • процеженное средство принимать по 250 мл утром и вечером на протяжении пяти дней.

Натуральные соки для растворения солей

чистка почек

Активно очищает организм морковный сок, хороший мочегонный эффект показывает тыквенный сок. Фитотерапевты рекомендуют морс из следующих компонентов: яблоки (2 шт.) + зёрна одного граната + ½ лимона + 2 л воды. Измельчить природные ингредиенты, влить жидкость, проварить 5 минут, обязательно дать настояться, добавить немного мёда. Полезный отвар выпить за два дня.

Натуральные травами

Приготовление и применение натуральных составов:

  • шалфей + спорыш + листья берёзы. Компоненты взять в равном количестве, отобрать 3 столовые (без горки) ложки сырья, залить литром воды, травяной сбор прокипятить 3 минуты. Остывший отвар принимать на 100 мл два раза на день. Курс очищения – 10 дней;
  • берёзовые почки. Запарить пару столовых ложек природного сырья в половине литра кипятка. Через час настой готов. Пить по трети стакана ежедневно в течение недели;
  • спорыш. Пропорции и способ приготовления тот же, что в предыдущем рецепте;
  • полевой хвощ. Хороший противовоспалительный эффект, активное выведение песка. На литр кипятка понадобится нарезанное сырьё – пару столовых ложек. Для приготовления состава подходит термос. Настой процедить спустя 2 часа. Пить целебную жидкость по 150 мл 1 раз на день. Достаточно пить полезный отвар неделю.

Лечебные ягоды

Как действовать:

  • в течение 14 дней каждое утро съедать натощак бруснику или клюкву (200 г), можно с добавлением мёда;
  • для удаления вредных солей из засорившихся почек подходит черника. Ягоды употреблять каждый день по 150 г, дополнительно принимать отвар из листьев по трети стакана перед обедом.

Как промыть почки: простой способ

как почистить почки

Свежие огурцы – отличное средство для активного выведения солей и продуктов распада. За день нужно съесть 500 г хрустящих огурчиков. Важно, чтобы овощи были без нитратов, желательно, домашние. Для очищения организма нужно употреблять указанное количество огурцов на протяжении десяти дней.

Профилактика интоксикации почек

Профилактика заболеваний почек включает целый комплекс мер, необходимых для того, чтобы один из основных фильтров организма функционировал нормально и не страдал. Она состоит в соблюдении нехитрых правил, не требующих каких-либо особых затрат времени или денег.

  1. Рацион питания. Придерживаться диеты, снизить потребление соли, белка. Кушать больше фруктов, овощей, крупяных каш.
  2. Питьевой режим. В идеальных условиях при здоровых почках следует употреблять около 1,5 л жидкости – чистой воды без газа, соков, морсов, компотов, зеленых чаев.
  3. Работа кишечника. Следить за функцией пищеварительной системы, предупреждать развитие запоров – частую причину интоксикации организма.
  4. Недолеченные болезни, сырость, холод. Токсины могут поступать в кровь из кариозных зубов, больных суставов. Переохлаждение также приводит к развитию почечных заболеваний.
  5. Физическая активность. Следует больше двигаться, начать занятия спортом, йогой, танцами. Полезны пешие прогулки, утренняя гимнастика. Тяжелые нагрузки категорически противопоказаны.
  6. Укрепление иммунитета. Закаливание – отличный способ повысить защитные силы организма и сохранить здоровье почек.
  7. Нормализация веса. Снижение массы тела позволяет уменьшить нагрузку на органы, восстановить их правильную работу.
  8. Плановые профилактические осмотры. Следует регулярно посещать гинеколога, стоматолога, ЛОР-врача, проходить УЗИ и флюорографию.
  9. Своевременное обращение к специалистам. Поможет выявить заболевание на раннем этапе и предупредить его хронизацию, а также развитие осложнений.

Совет! Обращаться к урологу или нефрологу необходимо при появлении симптомов почечных недомоганий, изменении цвета и характера урины, проблем с мочеиспусканием, отеков, повышения АД.  

Советы и рекомендации

Перед очищением придерживаются некоторых правил:

  • Питаться раздельно, сбалансировано.
  • Последний прием пищи осуществлять за три часа до сна.
  • Употреблять продукты, которые прошли термическую обработку.
  • Заниматься спортом.
  • Не ограничивать себя в прогулках.

Перед очищением почек в домашних условиях обязательно проконсультироваться с врачом!

СОВЕТ! При самостоятельном лечении может возникнуть болевой симптом в области спины и болезненное мочеиспускание. Прием теплой ванны, прикладывание грелки могут улучшить состояние пациента.

Очистить организм – несложно! Существует огромное количество народных рецептов, помогающих пациенту в оздоровительных процессах. Однако, перед очищением почек и выделительной системы лучше посетить медицинское учреждение!

Источник

Противопоказания

Мочекаменные заболевания являются строгим противопоказанием при очищении почек. Также обостренные стадии пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита или наличие кисты на почке служат критичным показателем.

Процедуру очистки нельзя проводить беременным и кормящим, равно как и во время менструации.

Еще одним запретом являются послеоперационные условия, аденома у мужчин, перенесенные инфаркт и инсульт.

Профилактика

Процесс образования и отложения солей в организме постоянен, но существует немало различных мер, с помощью которых можно облегчить работу почек и не допустить масштабных проблем с застаиванием вредных веществ.

Правила очищения народными средствами

Почки, печень, мочевой пузырь, желчный пузырь страдают от благ современного мира, в котором люди предпочитают питаться неправильно с большим количеством солей и опасных пищевых добавок.

Показания к чистке:

  • ощущение дискомфорта в нижней части живота, не проходящее после изменения положения тела;
  • боль, чувство ломоты в суставах, хруст при движении;
  • регулярная головная боль с приступами головокружения;
  • отечность лица и глаз после пробуждения;
  • усиленное выделение пота;
  • появление в моче примесей: песок, кровь, слизь;
  • слабость, сонливость;
  • нарушение частоты мочеиспусканий: при обильном потреблении воды мало позывов.

Для безопасного проведения процедуры соблюдайте правила:

  1. Проконсультироваться с урологом, нефрологом о безопасности выбранной методики.
  2. Предварительно очистить кишечник, печень.
  3. За 3 дня до сеанса отказаться от спирта, животных жиров, кофе, выпечки.
  4. Не принимать медикаменты без острой необходимости.
  5. Увеличить в рационе количество ягод, овощей, молока, фруктов, каш.
  6. Уменьшить количество соли.
  7. Пить много воды.

Очищение свекольным отваром

Он хорош тем, что одновременно очищает и печень, и почки. Поэтому если вы уже проделали эту процедуру, то почки вам чистить не надо, по крайней мере в этот раз.

Напомню, что свекла – исключительно полезный продукт! Она прекрасно удаляет из организма вредные вещества, поэтому широко используется для оздоровления печени, почек, сердечно-сосудистой системы. А по содержанию микроэлементов она занимает одно из первых мест. Так что нажимайте на свеклу и будете здоровы и красивы!

к оглавлению ↑

Очищающая зарядка

Помогать почкам в фильтрации и своевременном выведении шлаков и токсинов рекомендуется специальной гимнастикой. Зарядка делается из горизонтального положения и при максимальной расслабленности тела. Так, полезно несколько раз приподнять бедра и слегка прогнуть грудной отдел позвоночника или поочередно поднимать ноги под углом в 45 градусов. Также положительно воздействует на работу почек и периодическое ползанье «на четвереньках» в течение 15 минут.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...