NOW Beta-Sitosterol Plant Sterols 90 капс

Содержание

Бета-ситостерол, что это. Бета-Ситостерин (Бета-Ситостерол)

Бета-ситостерин ( бета-ситостерол ) — один из наиболее распространенных фитостеролов или растительных стеринов. Бета-ситостерин имеет структурное сходство с холестерином, однако отличается от него дополнительной этиловой группой. Очищенный ситостерол представляет собой белый восковидный порошок с характерным запахом. Ситостерин не растворяется в воде, хорошо растворим в спирте.

Ситостерин в продуктах

Существует много растений, которые содержат бета-ситостерол, наибольшая концентрация определяется в пшеничных зародышах, рисе, льне, арахисе, сое, тыквенных семечках и кукурузном масле. Исследование под руководством доктора Muli показало, что диета обогащенная этими растительными продуктами может повысить концентрацию ситостерина в плазме.

  • Основной эффект ситостерола, за счет которого он приобрел популярность — снижение уровнях вредного холестерина в крови, поэтому чаще всего ситостерин используется для лечения гиперхолестеринемии. Бета-ситостерол подавляет всасывание холестерина из пищеварительного тракта, благодаря схожести в структуре он конкурентным образом связывается с мицеллами, не давая холестерину быть усвоенным.
  • Одно небольшое исследование установило, что бета-ситостерин тормозит потерю волос у мужчин.
  • В Европе ситостерол применяется для лечения доброкачественной гипертрофии простаты, карциномы простаты, рака молочной железы, хотя положительный эффект лечения еще не доказан.

Бета-ситостерин в бодибилдинге

Бета-ситостерол часто включат в анаболические комплексы , однако это не только бессмысленно, но и может принести негативный эффект на прирост мышечной массы. Производители утверждают, что ситостерин увеличивает концентрацию тестостерона в крови, и это является правдой. Однако это происходит за счет угнетения конверсии тестостерона в дигидротестостерон . Тогда как известно, что сам тестостерон не оказывает анаболического действия, а прирост массы идет за счет дигидротестостерона, в который он превращается в организме.Таким образом, бета-ситостерин может тормозить прирост мышечной массы и снижать половое влечение.

Во время клинических испытаний было зафиксировано несколько малоопасных побочных эффектов:

  • ситостерол может вызывать расстройство пищеварения, тошноту, метеоризм
  • импотенция и снижение либидо , что связано со снижением уровня дигидротестостерона
  • в редких случаях возможно развитие ситостеролемии — заболевание, при котором усвоение ситостерина повышено, что приводит к закупорке сосудов сердца и отложению ситостерола в тканях
  • Анаболические комплексы
  • Тестостероновые бустеры
  1. Prager N, Bickett K, French N, Marcovici G (2002). «A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitors of 5-alpha-reductase in the treatment of androgenetic alopecia». Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.) 8 (2): 143–52.

История открытия

Первое химическое описание растительных стеринов было составлено в 1922 году. На протяжении 60 лет ученые продолжали исследовать функции и возможности этого вещества. И только в 1980-х годах, фитостерины были выведены на рынок в качестве биодобавок. Сегодня их в роли дополнительного компонента искусственно вводят в состав многих продуктов. Маргарины для этой цели подходят как нельзя лучше.

Суточные нормы

Рекомендованные суточные нормы бета-ситостерина определяются индивидуально, поскольку профилактическая дозировка и потребление фитостерола с целью лечения значительно отличаются.

Больше всего, примерно 9 г вещества в сутки, должны принимать люди с дефицитом ситостерина. Для снижения высокого холестерина рекомендуют ежедневно употреблять от 300 мг до 5 г бета-ситостерина. Суточная норма в пределах 60-130 мг подходит для мужчин с симптомами гиперплазии простаты. Для профилактики и укрепления иммунитета советуют потреблять примерно 3 г вещества ежедневно.

В ситостерине больше всего нуждаются люди с диагнозами:

  • атеросклероз;
  • карцинома предстательной железы;
  • гипертрофия простаты;
  • болезни молочных желез;
  • климактерические расстройства;
  • повышенный уровень холестерина.

Потребность в веществе снижена при таких состояниях как:

  • нарушение работы пищеварительных органов;
  • метеоризм;
  • сниженное либидо;
  • проблемы с потенцией;
  • повышенная агрессия.

Benign Prostatic Hyperplasia

David Rakel MD, in Integrative Medicine (Fourth Edition), 2018

Beta-Sitosterol

Beta-sitosterol is a sterol found in almost all plants. It is one of the main subcomponents of a group of plant sterols known as phytosterols that are very similar in composition to cholesterol. These plant sterols are the active ingredients in popular margarine spreads (Take Control, Benecol) used to lower cholesterol. Beta-sitosterol is found in rice bran, wheat germ, peanuts, corn oils, and soybeans. High levels are also found in botanicals such as saw palmetto, rye grass pollen, pygeum, and stinging nettles, which have been found to be beneficial for BPH. Unlike cholesterol, beta-sitosterol cannot be converted to testosterone. It also inhibits aromatase and 5-alpha-reductase. Beta-sitosterol is likely one of the many reasons that eating vegetables is good for health. Encourage adequate consumption of these plants in the diet.

Two randomized studies showed a benefit of beta-sitosterol in treating BPH, with little potential harm.15,16 This benefit persisted for up to 18 months of use.17 A Cochrane Review found beta-sitosterol to improve urinary symptoms and flow measures. This supplement does not appear to reduce the size of the prostate gland.18

Dosage

The dose is 60 mg twice daily. This dose can be reduced to 30 mg twice daily after symptoms improve.

Precautions

In general, beta-sitosterol is well tolerated. Gastrointestinal side effects are the most common. This supplement can enhance the cholesterol-lowering effects of antihyperlipidemic medications.

Read full chapter

URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780323358682000608

Влияние на мужской организм

Бета-ситостерин эффективно берется с некоторыми сугубо мужскими проблемами. Его употребление помогает в лечении гиперплазии предстательной железы. Это заболевание возникает из-за роста клеток простаты под влиянием дигидротестостерона. Бета-ситостерин блокирует выработку данного гормона, чем и предотвращает процесс разрастания доброкачественного образования.

Есть и еще один положительный момент для сильного пола. Исследования показали, что бета-ситостерин препятствует выпадению волос. Более того, он помогает восстановить процесс роста волос. С его помощью ведут борьбу с таким распространенным дефектом, как облысение. Уже за 5 месяцев можно стать обладателем роскошной шевелюры. В запущенных случаях курс лечения длится около года.

Предотвращение онкологических заболеваний

Бета-ситостерин – средство для профилактики рака. Он снижает риск онкологических образований:

  • предстательной железы;
  • кишечника;
  • молочной железы;
  • желудка;
  • легких.

Люди, в меню которых достаточно продуктов богатых фитостеринами, менее подвержены развитию злокачественных новообразований.

Bluebonnet Nutrition, Растительные стерины, 500 мг, 90 капсул

Bluebonnet Nutrition, Растительные стерины, 500 мг, 90 капсул
Bluebonnet Nutrition, Растительные стерины, 500 мг, 90 капсул
Bluebonnet Nutrition, Растительные стерины, 500 мг, 90 капсул

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Phytotherapy in Benign Prostatic Hyperplasia

Giuseppe Morgia, Salvatore Privitera, in Lower Urinary Tract Symptoms and Benign Prostatic Hyperplasia, 2018

Clinical Studies

The most recent systematic review of its efficacy of beta-sitosterols for BPH was undertaken in 1999 by Wilt et colleagues encompassing three different products: Harzol, Azuprostat, and WA184, all of which have different amounts of β-sitosterol. Five hundred and nineteen men from four randomized, placebo-controlled, double-blind trials (lasting 4–26 weeks) were assessed. Three trials used nonglucosidic β-sitosterols and one utilized a preparation that contained 100% B-sitosteryl-B-d-glucoside. Two of the four studies reported an improvement in IPSS score of roughly 35% over placebo. All studies reported an improvement in maximum flow rate of around 45% against placebo but β-sitosterols did not reduce prostate size [154].

Read full chapter

URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012811397400007X

Симптомы избытка

Регулярное потребление биоактивных добавок с бета-ситостерином в больших дозах, скорее всего, вызовет ухудшение самочувствия и сбои в работе разных систем. Среди наиболее распространенных последствий называют:

  • тошноту;
  • метеоризм;
  • проблемы с потенцией и либидо;
  • ситостеролемию.

Некоторые исследователи говорят, что чрезмерно высокие уровни бета-ситостерина в крови повышают риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Оплата

Вы можете оплатить заказ:

  1. наличными или банковской картой при получении в магазине или курьеру
  2. банковской картой на сайте

ОПЛАТА С ПОМОЩЬЮ БАНКОВСКОЙ КАРТЫ НА САЙТЕ

Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку Оплата заказа банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем:

  • МИР;
  • VISA International;
  • Mastercard Worldwide;
  • JCB.

Описание процесса передачи данных

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.

Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.

Описание процесса оплаты

При выборе формы оплаты с помощью пластиковой карты проведение платежа по заказу производится непосредственно после его оформления. После завершения оформления заказа в нашем магазине, Вы должны будете нажать на кнопку «Оплата банковской картой», при этом система переключит Вас на страницу авторизационного сервера, где Вам будет предложено ввести данные пластиковой карты, инициировать ее авторизацию, после чего вернуться в наш магазин кнопкой «Вернуться в магазин». После того, как Вы возвращаетесь в наш магазин, система уведомит Вас о результатах авторизации. В случае подтверждения авторизации Ваш заказ будет автоматически выполняться в соответствии с заданными Вами условиями. В случае отказа в авторизации карты Вы сможете повторить процедуру оплаты.

Для данного товара видео отсутствует

Пищевые источники

Кроме растительной пищи, этот фитостерол может входить в состав маргаринов, йогуртов и некоторых других продуктов питания. Ситостерол, как правило, содержится в соевом и арахисовом масле (по 270 мг на 100 г продукта). А в 100 г авокадо есть примерно 75 мг вещества. Некоторые запасы были найдены и во фруктах, но их количество слишком мало, чтобы оказывать терапевтический эффект.

Продукты, богатые ситостерином:

Advance Physician Formulas, Inc., Бета-ситостерол (Beta Sitosterol), 400 мг, 90 капсул

  • масла: кукурузное, льняное, арахисовое, горчичное, грецкого ореха;
  • злаки и семена: проросшая пшеница, рис, семена льна, тыквы, горчицы;
  • другие продукты: соя, морская капуста, арахис, авокадо.

[custom_ads_shortcode3]

Побочные эффекты приема бета-ситостерола

Считается, что побочные эффекты от приема бета-ситостерола минимальны и незначительны при приеме внутрь в качестве добавки. Общие побочные эффекты включают: расстройство желудка, газы, диарею, запор и тошноту. Рекомендуется принимать его во время еды или перекуса. Женщинами, которые беременны или кормят грудью, не должны принимать бета-ситостерол, так как недостаточно известно о дополнительных эффектах этого вещества.

Рекомендации по применению

В инструкции препарата Бета Ситостерол прописана дневная доза. Производитель рекомендует принимать в сутки 2 капсулы во время еды. Беременным и кормящим женщинам, людям с хроническими заболеваниями не стоит начинать употребление БАД без назначения врача. Препарат нужно хранить только в оригинальной упаковке. 

Не является лекарственным средством (БАД). 

Способ оформления заказа

Компания BioLeo.ru предлагает вам три способа оформления заказа, Вы можете воспользоваться одним из следующих:

Самостоятельно оформить онлайн заказ на нашем сайте. Перейти к покупкам >

Оформить заказ по телефону: +7 495 128-36-22 , Пн-Пт 9:00-22:00; Сб-Вск 10:00 – 18:00

Напишите нам на почту: info@bioleo.ru Пожалуйста, опишите в письме что именно Вы хотели бы заказа, количество товара и каким способ Вы хотели бы получить свой заказ.

Условия доставки по Москве и ближнему Подмосковью (до 10 км от МКАД)

Минимальная сумма заказа для доставки 800 рублей

При заказе от 8000 руб. доставка по Москве и за МКАД (до 10 км) — БЕСПЛАТНО!

При заказе от 5500 руб. доставка по Москве и за МКАД (до 10 км) — 150 руб.

При заказе на сумму менее 5500 руб. доставка по Москве — 250 руб.

При заказе за МКАД на сумму менее 6500 руб – 450 рублей + расходы на общественный транспорт.

Условия доставки по России

Доставка осуществляется следующими способами:

  • Постаматы и пукты выдачи заказов
  • Курьерская доставка
  • Почта России

Сроки доставки зависят от способа доставки, как правило не превышают 10 дней.

О выборе способа получения заказа самовывозом необходимо извещать заранее.

Единиц товара в коробке: 180 таб.

Epigenetic drug development for autoimmune and inflammatory diseases

Hammad Ullah, Haroon Khan, in Histone Modifications in Therapy, 2020

16.3.2.8 Phytosterols

More than 200 sterols have been identified in plants. The most abundantly occurring phytosterols are stigmasterol, β-sitosterol, and campesterol. Dietary sources of phytosterols are nuts, seeds, fruits, vegetables, vegetable oils, and cereals. Average daily intake of phytosterol is about 250 mg. The chemical skeleton contains fused cyclopentanophenanthrine and an alcohol moiety. Phytosterols can be divided in two classes based on the degree of saturation: sterols (double bond at C-5) and stanols (saturated sterols). Sterols are more abundant in nature and are effectively absorbed compared to stanols.

Chemically, phytosterols resemble naturally occurring cholesterols. The major therapeutic benefit of phytosterols is the management of hypercholesterolemia. Other pharmacological effects include anticancer, antioxidant, antiinflammatory, immunomodulatory, and antiinfective activities. While combating inflammatory responses, phytosterols modify prostaglandin pathways and also T-helper cell mediated immune response. However, steroidal compounds of natural origin such as cholesterol are closely related to epigenetic modifications, but epigenetics regulating effects of phytosterols have not yet been explored.

Read full chapter

URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128164228000179

Исследования роли у человека[править | править код]

β-Ситостерин исследуется в рамках его потенциала в снижении доброкачественной гиперплазии предстательной железы[2][3] и уровня холестерина в крови[4].

Полезные свойства бета-ситостерина и его влияние на организм

Бета-ситостерин по праву может
считаться панацеей от всевозможных болезней. Он препятствует оседанию
холестерина
на стенках сосудов, прекрасно выводит его из организма.

Способствует профилактике атеросклероза, очищает сосуды. Кроме того, увеличивает число альфа-липопротеидов, улучшая общее самочувствие.
Также он способствует снижению частоты приступов стенокардии.

Бета-ситостерин повышает количество тестостерона в крови (происходит это за счет нарушения преобразования тестостерона в дигидротестостерон).

При этом, этот же самый бета-ситостерин, способен активировать синтез таких женских половых гормонов, как эстрадиол и фолликулин.

Препараты на основе бета-ситостерина применяют для профилактики
гипертрофии простаты и рака молочной железы. Бета-ситостерин стимулирует
метаболизм и оказывает противовоспалительное воздействие на
организм.

Признаки нехватки бета-ситостерина:

При ограниченном употреблении бета-ситостерина, либо при его полном отсутствии в рационе питания,
в организме могут начаться такие негативные процессы, как гипертрофия простаты и рак молочной железы.

Кроме того, возможны следующие варианты развития событий:

  • отложение свободного холестерина;
  • закупорка сосудов;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • обострение атеросклероза;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Взаимодействие бета-ситостерина с эссенциальными элементами:

Поскольку бета-ситостерин относится к растительным липидам, он представляет собой идеальный растворитель для свободного холестерина.
Кроме того, бета-ситостерин хорошо взаимодействует с женскими и мужскими половыми гормонами, такими как: тестостерон, эстрадиол, фолликулин.

Факторы, влияющие на содержание бета-ситостерина в организме

  • регулярное употребление продуктов, богатых бета-ситостерином;
  • отсутствие заболеваний, связанных с нарушением усвоения бета-ситостерина;
  • регулярные занятия спортом, в результате которых происходит нормализация процессов усвоения данного растительного липида.

Рейтинг: 5.0/5, оценок: 1

Обсудить

В патологии[править | править код]

При редком наследственном аутосомно-рецессивном заболевании фитостеринемии повышается всасываемость фитостеринов в кишечнике[5] и нарушается их выведение с желчью. Заболевание сопровождается повышенным уровнем холестерина.

N.B. Myant DM, FRCP, in The Biology of Cholesterol and Related Steroids, 1981

4.2.1 Types of sterol found

The major sterols of higher plants possess a B ring with a Δ5 or Δ7 double bond. Examples are β-sitosterol, stigmasterol (named after Physostigma), campesterol (named after Brassica campestris) and spinasterol. Table 3.8 shows the trivial names, partial formulae, and systematic names of these and other phytosterols found in leaves, oils, seeds, nuts and fruits. Other phytosterols of interest are Δ7-avenasterol (the Δ7 analogue of isofucosterol), found in sunflower seeds, and chalinasterol (24-methylenecholesterol), a constituent of many plant pollens.

Table 3.8. Structural formulae of some typical sterols found in higher plants

Trivial name Formula Systematic name Source
1. Campesterol 24α-Methylcholest-5-en-3β-ol (24R) Brassica campestris
2. Dihydrobrassicasterol 24β-Methylcholest-5-en-3β-ol (24S) Ferns
3. β-Sitosterol 24α-Ethylcholest-5-en-3β-ol (24R) Widely distributed
4. Clerosterol 24β-Ethylcholesta-5,25-dien-3β-ol (24S) Verbenaceae
5. Brassicasterol 24β-Methylcholesta-5,22-dien-3β-ol (24R) Rapeseed oil
6. Stigmasterol 24α-Ethylcholesta-5,22-dien-3β-ol (24S) Calabar bean and soybean oil
7. α-Spinasterol 24α-Ethylcholesta-7,22-dien-3β-ol (24S) Spinach, cucumber family
8. 24-Methylene cholesterol (Chalinasterol) Ergosta-5,24(28)-dien-3β-ol Pollen of many plants
9. 28-Isofucosterol (Δ5-Avenasterol; L. avena, wild oats) Stigmasta-5,Z-24(28)-dien-3β-ol Oats (also in some green algae)

Notes:

1.

The α/β system is used to denote the configuration of the 24 alkyl group in this Table; the R/S configuration is included at the end of each systematic name.

2.

The presence of the Δ22 double bond may alter the R/S assignment (compare (3) with (6)). See Cahn et al. (1966).

3.

In β-sitosterol, the ‘β’ prefix is not a stereochemical designation and is now often omitted.

4.

Systematic names of sterols with a 24α methyl or 24-methylene group may be based on the ergostane carbocycle; those of sterols with a 24α ethyl or 24-ethylidene group may be based on the stigmastane carbocycle (as in (9)).

5.

Source usually refers to the plant from which the sterol was first isolated. Most of the sterols are present in more than one genus.

6.

This list illustrates the fact that in most sterols of higher plants ((1), (3) and (6)) the 24 alkyl group has the α configuration.

7.

In higher plants with an ethylidene group at C-24 the configuration is always Z (as in (9)). Brown algae contain sterols with a C-24 ethylidene group with E configuration (as in fucosterol, the E-24(28) isomer of 28-isofucosterol).

In the higher plants, β-sitosterol is usually the most abundant sterol. However, in the tissues of a few species the amount of stigmasterol exceeds that of any other sterol present. The principal sterols are usually those of the Δ5 series with an alkyl group at C-24 in α configuration, 24-ethyl sterols usually predominating over 24-methyl sterols. However, some families or genera have a characteristic sterol pattern that differs from this. Examples are plants of the genus Vernonia, in which the major sterols have a 24-ethylidene group, and some of the Verbenaceae, in which the major sterol is clerosterol, a sterol with an ethyl group in the 24β position and a Δ25 double bond (see Table 3.8). Another exception to the general rule that Δ5 sterols predominate in the higher plants is the relative abundance of spinasterol (see Table 3.8) and other Δ7 sterols in the Cucurbitaceae.

Read full chapter

URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780433228806500102

Предшественник болденона[править | править код]

Будучи стероидом, β-ситостерин является предшественником анаболического стероида болденона. Ундесиленат болденона рутинно используется в ветеринарии для стимулировании роста скота, а также в качестве анаболического стероида в бодидилдинге и допинга в спорте. В некоторых случаях оказывалось, что атлеты с положительными пробами на болденон не использовали болденон, а потребляли продукты, богатые β-ситостерином[6][7][8]

Dietary Phytochemicals, Epigenetics, and Colon Cancer Chemoprevention

Ritikraj Arya, Sabita N. Saldanha, in Epigenetics of Cancer Prevention, 2019

Phytosterols

Phytosterols are abundantly found in plant oils and in vegetables, fruits, and nuts. The major phytosterols are beta-sitosterol, campesterol, and stigmasterol. The chemopreventive benefits of phytosterols have been observed in many cancers. However, their chemopreventive role in CRC seems somewhat contradictory. An epidemiological study that followed the intake of phytosterols in a Netherlands cohort showed no association between the intake of dietary phytosterols and a lowered risk of CRC in either males or females. However, when adjusted for energy, there was a positive association between the risk for rectal cancer and the consumption of campesterol and stigmasterol in males (Huang et al., 2017; Normen et al., 2001). Another cohort study in a different ethnic population demonstrated that increased phytosterol consumption lowered the risk of CRC, stigmasterol being the only exception to this finding (Huang et al., 2017). Studies using animal models demonstrated that plant sterols and stanols both promoted tumor and colonic cell proliferation in adenomatous polyposis coli mice (Ramprasath and Awad, 2015). However, in N-desmethyl TAM-induced colonic tumors in rats, beta-sitosterol inhibited tumor development (Baskar et al., 2010, 2012). Absorption and modification of phytochemicals after breakdown of the dietary source in the digestive tract dictates the availability and stability of the compound in circulation, a factor that significantly affects the health benefits of the compound in question. Plant sterols also inhibit the absorption of cholesterol at the small intestine, decreasing plasma cholesterol levels (Jakulj et al., 2005; Lee et al., 2012c). Consequently, a hypercholesteremic environment in the colon can also occur as a result of this inhibition of cholesterol absorption, exposing the colonic epithelium to cholesterol that may promote cancer development. Further studies are necessary to decipher the chemopreventive effects and mechanistic roles of phytosterols in colorectal tissues.

Read full chapter

URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812494900010X

Преимущества бета-ситостерина

[custom_ads_shortcode3]

«Растительный холестерин» опасен для сердечников…

Некоторые люди считают, что раз фитостерины могут снижать уровень холестерина, значит им по силам решение и другой проблемы – предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Меж тем, научных подтверждений этому нет. Исследователи не нашли взаимосвязи между фитостеролом и риском инсультов, инфарктов или смерти от кардиологических болезней.

Более того, как ни парадоксально, у некоторых ученых есть мнение, что стеролы из растений, наоборот, способны увеличить риск ухудшения здоровья для сердечников.

Многочисленные наблюдения показали, что слишком интенсивное потребление фитостерола повышает риск развития сердечно-сосудистых болезней. В частности, обследовав группу мужчин, ученые пришли к выводу, что у лиц, потреблявших много растительных стеринов риск развития болезни сердца в 3 раза выше, чем у людей, в чьей крови зафиксированы умеренные показатели вещества. Иные исследования, на мышах, показали, что фитостерол увеличивает накопление бляшек в артериях, ослабляет здоровье, провоцирует инсульты.

Меж тем, стоит отметить, что в этом вопросе мнения исследователей разделились. Многие из них продолжают утверждать, что фитослеролы благотворно сказываются на функционировании сердечно-сосудистой системы.

…но защитит от рака?

Помимо способности снижать уровень холестерина, фитостерины могут повлиять на риск возникновения рака. Исследования показали, что люди, потребляющие продукты, богатые фитостеролами, менее подвержены раку желудка, легких, молочной железы, яичников.

Исследования на животных также подтвердили способность растительных стеринов замедлять рост и распространение раковых опухолей, а также доказали противораковые свойства вещества. Но говорить, что фитостерины способны замедлить развитие онкологии в человеческом теле, научные работники пока не готовы, так как продолжают исследования.

Повышает иммунитет

Это вещество способно укрепить иммунитет и снизить частоту воспалений. Особенно полезно для людей, испытывающих повышенные физические нагрузки, после тяжелых болезней или оперативного вмешательства.

[custom_ads_shortcode1]

Подводим итоги

Бета-ситостерин – вещество необходимое для организма человека. Его польза доказана научными исследованиями. Однако следует опасаться излишнего насыщения. Такое возможно при употреблении БАДов. Что касается продуктов питания, съесть такое количество пищи богатой фитостеринами, чтобы возник избыток просто невозможно. Конечно, при условии, что вы не станете поглощать в немереном количестве растительное масло.

Человек без опасения может кушать злаки, бобовые, орехи. Без ограничений можно есть фрукты. Получая суточную норму бета-ситостерина, вы будете отлично себя чувствовать. А еще сможете гордиться чистой здоровой кожей и сияющими волосами. Заботиться о собственном здоровье нужно независимо от своего возраста. Тем более что сама природа позаботилась о доступности нужных для жизнедеятельности веществ.

Источник

Волосы

облысение

А еще бета-вещество способствует оздоровлению волос. С его помощью можно прекратить выпадение волос, а также активизировать их рост. На сегодняшний день в косметической индустрии найдутся предложения на любой вкус. Есть среди средств для волос, имеющие в составе обсуждаемый фитостерин.

Кроме того, экстракт бета-ситостерина доступно купить в жидком виде. Если добавлять его в обычный шампунь, через некоторое время волосы станут блестящими и перестанут ломаться. Таким образом, можно обогащать маски, бальзамы, сыворотки для волос. Уже в течение месяца можно наблюдать положительные изменения. Такой метод борьбы с облысением одинаково подходит мужчинам и женщинам.

Pura D’or, Терапевтический кондиционер от выпадения волос, 473 мл

Pura D'or, Терапевтический кондиционер от выпадения волос, 473 мл

Pura D'or, Терапевтический кондиционер от выпадения волос, 473 млPura D'or, Терапевтический кондиционер от выпадения волос, 473 мл

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Бета-ситостерин в косметологии

В косметологии это вещество применяется, в первую очередь, как компонент, нормализирующий выработку коллагена. По этой причине фитостеролы вводят в состав средств для проблемной, а также стареющей кожи. Экстракт вещества содержится в препаратах для оздоровления волос.

[custom_ads_shortcode2]

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...